Chili avec haricots

Grammescalkcal
10 g 11200 calories 11.2 kilocalories
25 g 28000 calories 28 kilocalories
50 g 56000 calories 56 kilocalories
100 g 112000 calories 112 kilocalories
250 g 280000 calories 280 kilocalories
500 g 560000 calories 560 kilocalories
1000 g 1120000 calories 1120 kilocalories


100 Grammes Chili avec haricots = 112 kilocalories

5.7g protéines 5.5g graisses 11.9g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine5.71 g
Total lipides (matière grasse)5.49 g
Hydrates de carbone, par différence11.91 g
Autres
Cendre1.38 g
Énergie
Énergie112 kcal
Eau75.51 g
Fibres alimentaires totales4.4 g
Éléments
Calcium, Ca47 mg
Fer, Fe3.43 mg
Magnésium, Mg45 mg
Phosphore, P154 mg
Potassium, K365 mg
Sodium, Na522 mg
Zinc, Zn2 mg
Cuivre, Cu0.117 mg
Manganèse, Mn0.134 mg
Sélénium, Se1.3 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI337 IU
Vitamine A, RAE17 mcg RAE
Vitamine C, acide ascorbique total1.7 mg
Thiamine0.048 mg
Riboflavine0.105 mg
Niacine0.358 mg
Acide pantothénique1.42 mg
Vitamine B-60.132 mg
Acide folique, total23 mcg
Acide folique, nourriture23 mcg
Acide folique, DFE23 mcg DFE
Cholestérol17 mg
Acides gras, totales saturés2.352 g
Acides gras, monoinsaturés total2.332 g
Total des acides gras polyinsaturés0.362 g
Acides aminés
Tryptophane0.069 g
Thréonine0.24 g
Isoleucine0.25 g
Leucine0.456 g
Lysine0.409 g
Méthionine0.095 g
Cystine0.061 g
Phénylalanine0.292 g
Tyrosine0.164 g
Valine0.294 g
Arginine0.36 g
Histidine0.164 g
Alanine0.265 g
Acide aspartique0.659 g
Acide glutamique0.877 g
Glycine0.261 g
Proline0.251 g
Sérine0.293 g
Sucres
Sucres, totales1.19 g
Carotène, bêta180 mcg
Vitamine E (alpha-tocophérol)0.52 mg
Cryptoxanthine, beta43 mcg
Lycopène1069 mcg
Lutéine + zéaxanthine107 mcg
Choline, totale20.2 mg
Vitamine K (phylloquinone)1.9 mcg