Champignons
| Grammes | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 28400 calories | 28.4 kilocalories |
| 25 g | 71000 calories | 71 kilocalories |
| 50 g | 142000 calories | 142 kilocalories |
| 100 g | 284000 calories | 284 kilocalories |
| 250 g | 710000 calories | 710 kilocalories |
| 500 g | 1420000 calories | 1420 kilocalories |
| 1000 g | 2840000 calories | 2840 kilocalories |
100 Grammes Champignons = 284 kilocalories
9.3g protéines 0.7g graisses 73g hydrates de carbone /100g
| Élément | Montant /100g |
|---|---|
| Composition | |
| Protéine | 9.25 g |
| Total lipides (matière grasse) | 0.73 g |
| Hydrates de carbone, par différence | 73.01 g |
| Autres | |
| Cendre | 2.21 g |
| Énergie | |
| Énergie | 284 kcal |
| Eau | 14.8 g |
| Fibres alimentaires totales | 70.1 g |
| Éléments | |
| Calcium, Ca | 159 mg |
| Fer, Fe | 5.88 mg |
| Magnésium, Mg | 83 mg |
| Phosphore, P | 184 mg |
| Potassium, K | 754 mg |
| Sodium, Na | 35 mg |
| Zinc, Zn | 1.32 mg |
| Cuivre, Cu | 0.183 mg |
| Manganèse, Mn | 1.951 mg |
| Sélénium, Se | 43.4 mcg |
| Vitamines | |
| Thiamine | 0.015 mg |
| Riboflavine | 0.844 mg |
| Niacine | 6.267 mg |
| Acide pantothénique | 0.481 mg |
| Vitamine B-6 | 0.112 mg |
| Acide folique, total | 38 mcg |
| Acide folique, nourriture | 38 mcg |
| Acide folique, DFE | 38 mcg DFE |
| Acides aminés | |
| — | |
| Sucres | |
| — | |