Bourrache

Grammescalkcal
10 g 2100 calories 2.1 kilocalories
25 g 5250 calories 5.25 kilocalories
50 g 10500 calories 10.5 kilocalories
100 g 21000 calories 21 kilocalories
250 g 52500 calories 52.5 kilocalories
500 g 105000 calories 105 kilocalories
1000 g 210000 calories 210 kilocalories


100 Grammes Bourrache = 21 kilocalories

1.8g protéines 0.7g graisses 3.1g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine1.8 g
Total lipides (matière grasse)0.7 g
Hydrates de carbone, par différence3.06 g
Autres
Cendre1.44 g
Énergie
Énergie21 kcal
Eau93 g
Éléments
Calcium, Ca93 mg
Fer, Fe3.3 mg
Magnésium, Mg52 mg
Phosphore, P53 mg
Potassium, K470 mg
Sodium, Na80 mg
Zinc, Zn0.2 mg
Cuivre, Cu0.13 mg
Manganèse, Mn0.349 mg
Sélénium, Se0.9 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI4200 IU
Vitamine A, RAE210 mcg RAE
Vitamine C, acide ascorbique total35 mg
Thiamine0.06 mg
Riboflavine0.15 mg
Niacine0.9 mg
Acide pantothénique0.041 mg
Vitamine B-60.084 mg
Acide folique, total13 mcg
Acide folique, nourriture13 mcg
Acide folique, DFE13 mcg DFE
Acides gras, totales saturés0.17 g
Acides gras, monoinsaturés total0.211 g
Total des acides gras polyinsaturés0.109 g
Acides aminés
Sucres