Argousiers

Grammescalkcal
10 g 15600 calories 15.6 kilocalories
25 g 39000 calories 39 kilocalories
50 g 78000 calories 78 kilocalories
100 g 156000 calories 156 kilocalories
250 g 390000 calories 390 kilocalories
500 g 780000 calories 780 kilocalories
1000 g 1560000 calories 1560 kilocalories


100 Grammes Argousiers = 156 kilocalories

2.9g protéines 1g graisses 33.9g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine2.89 g
Total lipides (matière grasse)0.98 g
Hydrates de carbone, par différence33.88 g
Autres
Cendre0.75 g
Énergie
Énergie156 kcal
Eau61.5 g
Fibres alimentaires totales17 g
Éléments
Calcium, Ca40 mg
Fer, Fe0.4 mg
Magnésium, Mg21 mg
Phosphore, P45 mg
Potassium, K309 mg
Sodium, Na2 mg
Zinc, Zn0.19 mg
Cuivre, Cu0.068 mg
Manganèse, Mn0.192 mg
Sélénium, Se1.7 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI43 IU
Vitamine A, RAE2 mcg RAE
Vitamine C, acide ascorbique total0.7 mg
Thiamine0.029 mg
Riboflavine0.058 mg
Niacine0.672 mg
Acide pantothénique0.33 mg
Vitamine B-60.193 mg
Acide folique, total10 mcg
Acide folique, nourriture10 mcg
Acide folique, DFE10 mcg DFE
Acides aminés
Sucres
Sucres, totales14.22 g
Carotène, bêta26 mcg
Vitamine E (alpha-tocophérol)0.75 mg
Tocophérol, gamma0.82 mg
Tocophérol, delta0.07 mg
Vitamine K (phylloquinone)29.3 mcg
Tocophérol, bêta0.04 mg
Glucose (dextrose)8.85 g
Fructose5.38 g
Amidon0.87 g