Arachides
| Grammes | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 31800 calories | 31.8 kilocalories |
| 25 g | 79500 calories | 79.5 kilocalories |
| 50 g | 159000 calories | 159 kilocalories |
| 100 g | 318000 calories | 318 kilocalories |
| 250 g | 795000 calories | 795 kilocalories |
| 500 g | 1590000 calories | 1590 kilocalories |
| 1000 g | 3180000 calories | 3180 kilocalories |
100 Grammes Arachides = 318 kilocalories
13.5g protéines 22g graisses 21.3g hydrates de carbone /100g
- Arachides, Tous les types, Cuit, Bouilli, Avec du selcalories · 318 kcal
protéines · 13.5 g graisses · 22.01 g hydrates de carbone · 21.26 g - Arachides, Tous les types, Brutcalories · 567 kcal
protéines · 25.8 g graisses · 49.24 g hydrates de carbone · 16.13 g - Arachides, Virginie, Brutcalories · 563 kcal
protéines · 25.19 g graisses · 48.75 g hydrates de carbone · 16.54 g - Arachides, Espagnol, Brutcalories · 570 kcal
protéines · 26.15 g graisses · 49.6 g hydrates de carbone · 15.82 g - Arachides, Valence, Brutcalories · 570 kcal
protéines · 25.09 g graisses · 47.58 g hydrates de carbone · 20.91 g - Arachides, Tous les types, Huile rôti, Avec du selcalories · 599 kcal
protéines · 28.03 g graisses · 52.5 g hydrates de carbone · 15.26 g - Arachides, Tous les types, Huile rôti, Sans selcalories · 581 kcal
protéines · 26.35 g graisses · 49.3 g hydrates de carbone · 18.92 g - Arachides, Espagnol, Huile rôti, Avec du selcalories · 579 kcal
protéines · 28.01 g graisses · 49.04 g hydrates de carbone · 17.45 g - Arachides, Virginie, Huile rôti, Sans selcalories · 578 kcal
protéines · 25.87 g graisses · 48.62 g hydrates de carbone · 19.86 g - Arachides, Espagnol, Huile rôti, Sans selcalories · 579 kcal
protéines · 28.01 g graisses · 49.04 g hydrates de carbone · 17.45 g - Arachides, Virginie, Huile rôti, Avec du selcalories · 578 kcal
protéines · 25.87 g graisses · 48.62 g hydrates de carbone · 19.86 g - Arachides, Tous les types, Grillées à sec, Sans selcalories · 585 kcal
protéines · 23.68 g graisses · 49.66 g hydrates de carbone · 21.51 g - Arachides, Tous les types, Grillées à sec, Avec du selcalories · 585 kcal
protéines · 23.68 g graisses · 49.66 g hydrates de carbone · 21.51 g - Arachides, Valence, Huile rôti, Sans selcalories · 589 kcal
protéines · 27.04 g graisses · 51.24 g hydrates de carbone · 16.3 g - Arachides, Valence, Huile rôti, Avec du selcalories · 589 kcal
protéines · 27.04 g graisses · 51.24 g hydrates de carbone · 16.3 g
| Élément | Montant /100g |
|---|---|
| Composition | |
| Protéine | 13.5 g |
| Total lipides (matière grasse) | 22.01 g |
| Hydrates de carbone, par différence | 21.26 g |
| Autres | |
| Cendre | 1.45 g |
| Énergie | |
| Énergie | 318 kcal |
| Eau | 41.78 g |
| Fibres alimentaires totales | 8.8 g |
| Éléments | |
| Calcium, Ca | 55 mg |
| Fer, Fe | 1.01 mg |
| Magnésium, Mg | 102 mg |
| Phosphore, P | 198 mg |
| Potassium, K | 180 mg |
| Sodium, Na | 751 mg |
| Zinc, Zn | 1.83 mg |
| Cuivre, Cu | 0.499 mg |
| Manganèse, Mn | 1.023 mg |
| Sélénium, Se | 4.4 mcg |
| Vitamines | |
| Thiamine | 0.259 mg |
| Riboflavine | 0.063 mg |
| Niacine | 5.259 mg |
| Acide pantothénique | 0.825 mg |
| Vitamine B-6 | 0.152 mg |
| Acide folique, total | 75 mcg |
| Acide folique, nourriture | 75 mcg |
| Acide folique, DFE | 75 mcg DFE |
| Acides gras, totales saturés | 3.055 g |
| Acides gras, monoinsaturés total | 10.921 g |
| Total des acides gras polyinsaturés | 6.956 g |
| Acides aminés | |
| Tryptophane | 0.131 g |
| Thréonine | 0.462 g |
| Isoleucine | 0.475 g |
| Leucine | 0.875 g |
| Lysine | 0.485 g |
| Méthionine | 0.166 g |
| Cystine | 0.173 g |
| Phénylalanine | 0.7 g |
| Tyrosine | 0.549 g |
| Valine | 0.566 g |
| Arginine | 1.615 g |
| Histidine | 0.341 g |
| Alanine | 0.537 g |
| Acide aspartique | 1.647 g |
| Acide glutamique | 2.822 g |
| Glycine | 0.814 g |
| Proline | 0.596 g |
| Sérine | 0.665 g |
| Sucres | |
| Sucres, totales | 2.47 g |
| Vitamine E (alpha-tocophérol) | 4.1 mg |
| Choline, totale | 32.7 mg |