Taco

Grammescalkcal
10 g 21700 calories 21.7 kilocalories
25 g 54250 calories 54.25 kilocalories
50 g 108500 calories 108.5 kilocalories
100 g 217000 calories 217 kilocalories
250 g 542500 calories 542.5 kilocalories
500 g 1085000 calories 1085 kilocalories
1000 g 2170000 calories 2170 kilocalories


100 Grammes Taco = 217 kilocalories

12.1g protéines 12g graisses 15.6g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine12.08 g
Total lipides (matière grasse)12.02 g
Hydrates de carbone, par différence15.63 g
Autres
Cendre1.87 g
Énergie
Énergie217 kcal
Eau58.4 g
Éléments
Calcium, Ca129 mg
Fer, Fe1.41 mg
Magnésium, Mg41 mg
Phosphore, P119 mg
Potassium, K277 mg
Sodium, Na469 mg
Zinc, Zn2.3 mg
Cuivre, Cu0.12 mg
Manganèse, Mn0.257 mg
Sélénium, Se13.7 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI500 IU
Vitamine C, acide ascorbique total1.3 mg
Thiamine0.09 mg
Riboflavine0.26 mg
Niacine1.88 mg
Acide pantothénique0.99 mg
Vitamine B-60.14 mg
Acide folique, total40 mcg
Vitamine B-120.61 mcg
Acide folique26 mcg
Acide folique, nourriture14 mcg
Acide folique, DFE58 mcg DFE
Cholestérol33 mg
Acides gras, totales saturés6.648 g
Acides gras, monoinsaturés total3.846 g
Total des acides gras polyinsaturés0.561 g
Acides aminés
Tryptophane0.134 g
Thréonine0.447 g
Isoleucine0.565 g
Leucine1.039 g
Lysine0.855 g
Méthionine0.269 g
Cystine0.106 g
Phénylalanine0.517 g
Tyrosine0.444 g
Valine0.634 g
Arginine0.618 g
Histidine0.373 g
Alanine0.599 g
Acide aspartique0.939 g
Acide glutamique2.383 g
Glycine0.538 g
Proline0.899 g
Sérine0.542 g
Sucres
Choline, totale32 mg
Bétaïne3.3 mg