Huîtres

Grammescalkcal
10 g 26500 calories 26.5 kilocalories
25 g 66250 calories 66.25 kilocalories
50 g 132500 calories 132.5 kilocalories
100 g 265000 calories 265 kilocalories
250 g 662500 calories 662.5 kilocalories
500 g 1325000 calories 1325 kilocalories
1000 g 2650000 calories 2650 kilocalories


100 Grammes Huîtres = 265 kilocalories

9g protéines 12.9g graisses 28.7g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine9.02 g
Total lipides (matière grasse)12.9 g
Hydrates de carbone, par différence28.69 g
Autres
Cendre1.41 g
Énergie
Énergie265 kcal
Eau47.97 g
Éléments
Calcium, Ca20 mg
Fer, Fe3.21 mg
Magnésium, Mg17 mg
Phosphore, P141 mg
Potassium, K131 mg
Sodium, Na487 mg
Zinc, Zn11.25 mg
Cuivre, Cu0.573 mg
Manganèse, Mn0.305 mg
Sélénium, Se66.3 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI261 IU
Rétinol78 mcg
Vitamine A, RAE78 mcg RAE
Vitamine C, acide ascorbique total3 mg
Thiamine0.22 mg
Riboflavine0.25 mg
Niacine3.18 mg
Acide pantothénique0.76 mg
Vitamine B-60.02 mg
Acide folique, total22 mcg
Vitamine B-120.73 mcg
Acide folique13 mcg
Acide folique, nourriture9 mcg
Acide folique, DFE31 mcg DFE
Cholestérol78 mg
Acides gras, totales saturés3.294 g
Acides gras, monoinsaturés total4.979 g
Total des acides gras polyinsaturés3.337 g
Acides aminés
Tryptophane0.107 g
Thréonine0.338 g
Isoleucine0.38 g
Leucine0.633 g
Lysine0.49 g
Méthionine0.192 g
Cystine0.148 g
Phénylalanine0.382 g
Tyrosine0.279 g
Valine0.412 g
Arginine0.532 g
Histidine0.184 g
Alanine0.445 g
Acide aspartique0.692 g
Acide glutamique1.803 g
Glycine0.442 g
Proline0.588 g
Sérine0.443 g
Sucres