Enchilada

Grammescalkcal
10 g 16800 calories 16.8 kilocalories
25 g 42000 calories 42 kilocalories
50 g 84000 calories 84 kilocalories
100 g 168000 calories 168 kilocalories
250 g 420000 calories 420 kilocalories
500 g 840000 calories 840 kilocalories
1000 g 1680000 calories 1680 kilocalories


100 Grammes Enchilada = 168 kilocalories

6.2g protéines 9.2g graisses 15.9g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine6.21 g
Total lipides (matière grasse)9.19 g
Hydrates de carbone, par différence15.87 g
Autres
Cendre1.85 g
Énergie
Énergie168 kcal
Eau66.89 g
Éléments
Calcium, Ca119 mg
Fer, Fe1.6 mg
Magnésium, Mg43 mg
Phosphore, P87 mg
Potassium, K299 mg
Sodium, Na687 mg
Zinc, Zn1.4 mg
Cuivre, Cu0.27 mg
Manganèse, Mn0.304 mg
Sélénium, Se5.1 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI591 IU
Rétinol25 mcg
Vitamine A, RAE51 mcg RAE
Vitamine C, acide ascorbique total0.7 mg
Thiamine0.05 mg
Riboflavine0.21 mg
Niacine1.31 mg
Acide pantothénique0.75 mg
Vitamine B-60.14 mg
Acide folique, total35 mcg
Vitamine B-120.53 mcg
Acide folique, nourriture35 mcg
Acide folique, DFE35 mcg DFE
Cholestérol21 mg
Acides gras, totales saturés4.712 g
Acides gras, monoinsaturés total3.201 g
Total des acides gras polyinsaturés0.723 g
Acides aminés
Tryptophane0.069 g
Thréonine0.239 g
Isoleucine0.275 g
Leucine0.563 g
Lysine0.409 g
Méthionine0.136 g
Cystine0.069 g
Phénylalanine0.269 g
Tyrosine0.226 g
Valine0.319 g
Arginine0.349 g
Histidine0.194 g
Alanine0.355 g
Acide aspartique0.527 g
Acide glutamique1.308 g
Glycine0.304 g
Proline0.448 g
Sérine0.279 g
Sucres