Épilobe à feuilles étroites
| Grammes | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 10300 calories | 10.3 kilocalories |
| 25 g | 25750 calories | 25.75 kilocalories |
| 50 g | 51500 calories | 51.5 kilocalories |
| 100 g | 103000 calories | 103 kilocalories |
| 250 g | 257500 calories | 257.5 kilocalories |
| 500 g | 515000 calories | 515 kilocalories |
| 1000 g | 1030000 calories | 1030 kilocalories |
100 Grammes Épilobe à feuilles étroites = 103 kilocalories
4.7g protéines 2.8g graisses 19.2g hydrates de carbone /100g
- Épilobe à feuilles étroites, Feuilles, Brutcalories · 103 kcal
protéines · 4.71 g graisses · 2.75 g hydrates de carbone · 19.22 g - Épilobe à feuilles étroites, Jeunes feuilles, Brut (Alaska Native)calories · 44 kcal
protéines · 3 g graisses · 0.8 g hydrates de carbone · 6.3 g
| Élément | Montant /100g |
|---|---|
| Composition | |
| Protéine | 4.71 g |
| Total lipides (matière grasse) | 2.75 g |
| Hydrates de carbone, par différence | 19.22 g |
| Autres | |
| Cendre | 2.54 g |
| Énergie | |
| Énergie | 103 kcal |
| Eau | 70.78 g |
| Fibres alimentaires totales | 10.6 g |
| Éléments | |
| Calcium, Ca | 429 mg |
| Fer, Fe | 2.4 mg |
| Magnésium, Mg | 156 mg |
| Phosphore, P | 108 mg |
| Potassium, K | 494 mg |
| Sodium, Na | 34 mg |
| Zinc, Zn | 2.66 mg |
| Cuivre, Cu | 0.32 mg |
| Manganèse, Mn | 6.704 mg |
| Sélénium, Se | 0.9 mcg |
| Vitamines | |
| Vitamine A, UI | 3598 IU |
| Vitamine A, RAE | 180 mcg RAE |
| Vitamine C, acide ascorbique total | 2.2 mg |
| Thiamine | 0.033 mg |
| Riboflavine | 0.137 mg |
| Niacine | 4.674 mg |
| Acide pantothénique | 1.356 mg |
| Vitamine B-6 | 0.632 mg |
| Acide folique, total | 112 mcg |
| Acide folique, nourriture | 112 mcg |
| Acide folique, DFE | 112 mcg DFE |
| Acides aminés | |
| — | |
| Sucres | |
| — | |