Sauge

Grammescalkcal
10 g 31500 calories 31.5 kilocalories
25 g 78750 calories 78.75 kilocalories
50 g 157500 calories 157.5 kilocalories
100 g 315000 calories 315 kilocalories
250 g 787500 calories 787.5 kilocalories
500 g 1575000 calories 1575 kilocalories
1000 g 3150000 calories 3150 kilocalories


100 Grammes Sauge = 315 kilocalories

10.6g protéines 12.8g graisses 60.7g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine10.63 g
Total lipides (matière grasse)12.75 g
Hydrates de carbone, par différence60.73 g
Autres
Cendre7.95 g
Énergie
Énergie315 kcal
Eau7.96 g
Fibres alimentaires totales40.3 g
Éléments
Calcium, Ca1652 mg
Fer, Fe28.12 mg
Magnésium, Mg428 mg
Phosphore, P91 mg
Potassium, K1070 mg
Sodium, Na11 mg
Zinc, Zn4.7 mg
Cuivre, Cu0.757 mg
Manganèse, Mn3.133 mg
Sélénium, Se3.7 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI5900 IU
Vitamine A, RAE295 mcg RAE
Vitamine C, acide ascorbique total32.4 mg
Thiamine0.754 mg
Riboflavine0.336 mg
Niacine5.72 mg
Vitamine B-62.69 mg
Acide folique, total274 mcg
Acide folique, nourriture274 mcg
Acide folique, DFE274 mcg DFE
Acides gras, totales saturés7.03 g
Acides gras, monoinsaturés total1.87 g
Total des acides gras polyinsaturés1.76 g
Acides aminés
Sucres
Sucres, totales1.71 g
Carotène, bêta3485 mcg
Vitamine E (alpha-tocophérol)7.48 mg
Cryptoxanthine, beta109 mcg
Lutéine + zéaxanthine1895 mcg
Choline, totale43.6 mg
Vitamine K (phylloquinone)1714.5 mcg
Phytostérols244 mg