Noix de muscade

Grammescalkcal
10 g 33100 calories 33.1 kilocalories
25 g 82750 calories 82.75 kilocalories
50 g 165500 calories 165.5 kilocalories
100 g 331000 calories 331 kilocalories
250 g 827500 calories 827.5 kilocalories
500 g 1655000 calories 1655 kilocalories
1000 g 3310000 calories 3310 kilocalories


100 Grammes Noix de muscade = 331 kilocalories

19.7g protéines 24.5g graisses 8.3g hydrates de carbone /100g

 
ÉlémentMontant /100g
Composition
Protéine19.66 g
Total lipides (matière grasse)24.46 g
Hydrates de carbone, par différence8.32 g
Autres
Cendre4.44 g
Énergie
Énergie331 kcal
Eau43.12 g
Éléments
Calcium, Ca497 mg
Fer, Fe0.84 mg
Magnésium, Mg30 mg
Phosphore, P400 mg
Potassium, K363 mg
Sodium, Na966 mg
Zinc, Zn3.01 mg
Cuivre, Cu0.03 mg
Manganèse, Mn0.01 mg
Sélénium, Se16.2 mcg
Vitamines
Vitamine A, UI705 IU
Rétinol148 mcg
Vitamine A, RAE159 mcg RAE
Thiamine0.03 mg
Riboflavine0.446 mg
Niacine0.074 mg
Acide pantothénique0.977 mg
Vitamine B-60.141 mg
Acide folique, total5 mcg
Vitamine B-121.28 mcg
Acide folique, nourriture5 mcg
Acide folique, DFE5 mcg DFE
Cholestérol64 mg
Acides gras, totales saturés15.355 g
Acides gras, monoinsaturés total7.165 g
Total des acides gras polyinsaturés0.719 g
Acides aminés
Tryptophane0.287 g
Thréonine0.638 g
Isoleucine0.909 g
Leucine1.738 g
Lysine1.951 g
Méthionine0.509 g
Cystine0.126 g
Phénylalanine0.999 g
Tyrosine1.076 g
Valine1.177 g
Arginine0.823 g
Histidine0.801 g
Alanine0.493 g
Acide aspartique1.208 g
Acide glutamique4.08 g
Glycine0.324 g
Proline2 g
Sérine0.949 g
Sucres