Ravut

Grammaacalkcal
10 g 8200 Kaloreita 8.2 Kilokaloria
25 g 20500 Kaloreita 20.5 Kilokaloria
50 g 41000 Kaloreita 41 Kilokaloria
100 g 82000 Kaloreita 82 Kilokaloria
250 g 205000 Kaloreita 205 Kilokaloria
500 g 410000 Kaloreita 410 Kilokaloria
1000 g 820000 Kaloreita 820 Kilokaloria


100 Grammaa Ravut = 82 Kilokaloria

16.8g proteiineja 1.2g rasvat 0g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini16.77 g
Yhteensä rasva (rasva)1.2 g
Muut
Ash1.2 g
Energian
Energian82 kcal
Vesi79.37 g
Elementit
Kalsiumia, Ca60 mg
Silitysrauta, Fe0.83 mg
Magnesium, Mg33 mg
Fosfori, P270 mg
Kaliumia, K296 mg
Sodium, Na94 mg
Sinkki Zn1.76 mg
Kupari, Cu0.685 mg
Mangaani, Mn0.522 mg
Seleeni, Se36.7 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU50 IU
Retinoli15 mcg
A-vitamiini RAE15 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo0.9 mg
Tiamiini0.05 mg
Riboflaviini0.085 mg
Niasiini2.28 mg
Pantoteenihappo0.58 mg
Vitamiini B-60.076 mg
Folaatin, yhteensä44 mcg
Vitamiini B-122.15 mcg
Folaatin, ruoka44 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu44 mcg DFE
Kolesteroli133 mg
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.181 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.244 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.367 g
Aminohapot
Tryptofaani0.234 g
Treoniini0.676 g
Isoleusiini0.811 g
Leusiini1.329 g
Lysiini1.457 g
Metioniini0.472 g
Kystiinin0.188 g
Fenyylialaniini0.706 g
Tyrosiini0.558 g
Valiini0.786 g
Arginiini1.463 g
Histidiini0.341 g
Alaniini0.947 g
Asparagiinihappo1.731 g
Glutamiinihappo2.856 g
Glysiini1.009 g
ProLine0.553 g
Seriini0.66 g
Sokerit
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)1.5 mg
Koliini, yhteensä80.9 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)0.1 mcg