Kokoonpano |
Proteiini | 16.77 g |
Yhteensä rasva (rasva) | 1.2 g |
Muut |
Ash | 1.2 g |
Energian |
Energian | 82 kcal |
Vesi | 79.37 g |
Elementit |
Kalsiumia, Ca | 60 mg |
Silitysrauta, Fe | 0.83 mg |
Magnesium, Mg | 33 mg |
Fosfori, P | 270 mg |
Kaliumia, K | 296 mg |
Sodium, Na | 94 mg |
Sinkki Zn | 1.76 mg |
Kupari, Cu | 0.685 mg |
Mangaani, Mn | 0.522 mg |
Seleeni, Se | 36.7 mcg |
Vitamiinit |
A-vitamiinia, IU | 50 IU |
Retinoli | 15 mcg |
A-vitamiini RAE | 15 mcg RAE |
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo | 0.9 mg |
Tiamiini | 0.05 mg |
Riboflaviini | 0.085 mg |
Niasiini | 2.28 mg |
Pantoteenihappo | 0.58 mg |
Vitamiini B-6 | 0.076 mg |
Folaatin, yhteensä | 44 mcg |
Vitamiini B-12 | 2.15 mcg |
Folaatin, ruoka | 44 mcg |
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 44 mcg DFE |
Kolesteroli | 133 mg |
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 0.181 g |
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 0.244 g |
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 0.367 g |
Aminohapot |
Tryptofaani | 0.234 g |
Treoniini | 0.676 g |
Isoleusiini | 0.811 g |
Leusiini | 1.329 g |
Lysiini | 1.457 g |
Metioniini | 0.472 g |
Kystiinin | 0.188 g |
Fenyylialaniini | 0.706 g |
Tyrosiini | 0.558 g |
Valiini | 0.786 g |
Arginiini | 1.463 g |
Histidiini | 0.341 g |
Alaniini | 0.947 g |
Asparagiinihappo | 1.731 g |
Glutamiinihappo | 2.856 g |
Glysiini | 1.009 g |
ProLine | 0.553 g |
Seriini | 0.66 g |
Sokerit |
E-vitamiini (alfa-tokoferoli) | 1.5 mg |
Koliini, yhteensä | 80.9 mg |
K-vitamiini (fyllokinoni) | 0.1 mcg |