Granola puree

Grammaacalkcal
10 g 45100 Kaloreita 45.1 Kilokaloria
25 g 112750 Kaloreita 112.75 Kilokaloria
50 g 225500 Kaloreita 225.5 Kilokaloria
100 g 451000 Kaloreita 451 Kilokaloria
250 g 1127500 Kaloreita 1127.5 Kilokaloria
500 g 2255000 Kaloreita 2255 Kilokaloria
1000 g 4510000 Kaloreita 4510 Kilokaloria


100 Grammaa Granola puree = 451 Kilokaloria

7.2g proteiineja 17.5g rasvat 66.3g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini7.17 g
Yhteensä rasva (rasva)17.5 g
Hiilihydraatti erotuksena66.27 g
Muut
Ash1.12 g
Energian
Energian451 kcal
Vesi7.88 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion5.7 g
Elementit
Kalsiumia, Ca41 mg
Silitysrauta, Fe1.56 mg
Magnesium, Mg69 mg
Fosfori, P216 mg
Kaliumia, K285 mg
Sodium, Na33 mg
Sinkki Zn1.92 mg
Kupari, Cu0.247 mg
Mangaani, Mn1.682 mg
Seleeni, Se20 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU10 IU
Retinoli2 mcg
A-vitamiini RAE2 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo0.2 mg
Tiamiini0.199 mg
Riboflaviini0.146 mg
Niasiini2.318 mg
Pantoteenihappo0.45 mg
Vitamiini B-60.143 mg
Folaatin, yhteensä33 mcg
Vitamiini B-120.07 mcg
Foolihappo7 mcg
Folaatin, ruoka26 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu38 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä9.888 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja3.194 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja2.546 g
Aminohapot
Tryptofaani0.018 g
Treoniini0.065 g
Isoleusiini0.065 g
Leusiini0.115 g
Lysiini0.075 g
Metioniini0.023 g
Kystiinin0.022 g
Fenyylialaniini0.077 g
Tyrosiini0.062 g
Valiini0.073 g
Arginiini0.158 g
Histidiini0.039 g
Alaniini0.066 g
Asparagiinihappo0.185 g
Glutamiinihappo0.326 g
Glysiini0.082 g
ProLine0.081 g
Seriini0.079 g
Sokerit
Sokerit, yhteensä30 g
Fluoridi, F0.3 mcg
Karoteenia, beeta3 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)2.51 mg
D-vitamiini1 IU
Luteiini + zeaksantiinia82 mcg
Koliini, yhteensä31.2 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)9.1 mcg
Fytosteroleja18 mg