Granola baarit

Grammaacalkcal
10 g 39700 Kaloreita 39.7 Kilokaloria
25 g 99250 Kaloreita 99.25 Kilokaloria
50 g 198500 Kaloreita 198.5 Kilokaloria
100 g 397000 Kaloreita 397 Kilokaloria
250 g 992500 Kaloreita 992.5 Kilokaloria
500 g 1985000 Kaloreita 1985 Kilokaloria
1000 g 3970000 Kaloreita 3970 Kilokaloria


100 Grammaa Granola baarit = 397 Kilokaloria

7.7g proteiineja 6.3g rasvat 77.4g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini7.7 g
Yhteensä rasva (rasva)6.3 g
Hiilihydraatti erotuksena77.42 g
Muut
Ash1.38 g
Energian
Energian397 kcal
Vesi7.2 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion5.3 g
Elementit
Kalsiumia, Ca36 mg
Silitysrauta, Fe5.3 mg
Magnesium, Mg85 mg
Fosfori, P243 mg
Kaliumia, K238 mg
Sodium, Na251 mg
Sinkki Zn1.87 mg
Kupari, Cu0.67 mg
Seleeni, Se15.4 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU94 IU
Retinoli28 mcg
A-vitamiini RAE28 mcg RAE
Tiamiini0.49 mg
Riboflaviini0.44 mg
Niasiini5.12 mg
Vitamiini B-60.8 mg
Folaatin, yhteensä160 mcg
Folaatin, ruoka160 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu160 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.73 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.17 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja4.83 g
Aminohapot
Sokerit
Sokerit, yhteensä43.5 g
Karoteenia, beeta1 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)1.09 mg
Luteiini + zeaksantiinia59 mcg
Koliini, yhteensä22.6 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)2.6 mcg