Vuohi
Grammaa | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 10900 Kaloreita | 10.9 Kilokaloria |
25 g | 27250 Kaloreita | 27.25 Kilokaloria |
50 g | 54500 Kaloreita | 54.5 Kilokaloria |
100 g | 109000 Kaloreita | 109 Kilokaloria |
250 g | 272500 Kaloreita | 272.5 Kilokaloria |
500 g | 545000 Kaloreita | 545 Kilokaloria |
1000 g | 1090000 Kaloreita | 1090 Kilokaloria |
100 Grammaa Vuohi = 109 Kilokaloria
20.6g proteiineja 2.3g rasvat 0g hiilihydraatteja /100g
Elementti | Määrä /100g |
---|---|
Kokoonpano | |
Proteiini | 20.6 g |
Yhteensä rasva (rasva) | 2.31 g |
Muut | |
Ash | 1.11 g |
Energian | |
Energian | 109 kcal |
Vesi | 75.84 g |
Elementit | |
Kalsiumia, Ca | 13 mg |
Silitysrauta, Fe | 2.83 mg |
Fosfori, P | 180 mg |
Kaliumia, K | 385 mg |
Sodium, Na | 82 mg |
Sinkki Zn | 4 mg |
Kupari, Cu | 0.256 mg |
Mangaani, Mn | 0.038 mg |
Seleeni, Se | 8.8 mcg |
Vitamiinit | |
Tiamiini | 0.11 mg |
Riboflaviini | 0.49 mg |
Niasiini | 3.75 mg |
Folaatin, yhteensä | 5 mcg |
Vitamiini B-12 | 1.13 mcg |
Folaatin, ruoka | 5 mcg |
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 5 mcg DFE |
Kolesteroli | 57 mg |
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 0.71 g |
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 1.03 g |
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 0.17 g |
Aminohapot | |
Tryptofaani | 0.306 g |
Treoniini | 0.981 g |
Isoleusiini | 1.042 g |
Leusiini | 1.716 g |
Lysiini | 1.532 g |
Metioniini | 0.552 g |
Kystiinin | 0.245 g |
Fenyylialaniini | 0.715 g |
Tyrosiini | 0.633 g |
Valiini | 1.103 g |
Arginiini | 1.512 g |
Histidiini | 0.429 g |
Sokerit | |
— |