Voikukka vihannekset

Grammaacalkcal
10 g 4500 Kaloreita 4.5 Kilokaloria
25 g 11250 Kaloreita 11.25 Kilokaloria
50 g 22500 Kaloreita 22.5 Kilokaloria
100 g 45000 Kaloreita 45 Kilokaloria
250 g 112500 Kaloreita 112.5 Kilokaloria
500 g 225000 Kaloreita 225 Kilokaloria
1000 g 450000 Kaloreita 450 Kilokaloria


100 Grammaa Voikukka vihannekset = 45 Kilokaloria

2.7g proteiineja 0.7g rasvat 9.2g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini2.7 g
Yhteensä rasva (rasva)0.7 g
Hiilihydraatti erotuksena9.2 g
Muut
Ash1.8 g
Energian
Energian45 kcal
Vesi85.6 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion3.5 g
Elementit
Kalsiumia, Ca187 mg
Silitysrauta, Fe3.1 mg
Magnesium, Mg36 mg
Fosfori, P66 mg
Kaliumia, K397 mg
Sodium, Na76 mg
Sinkki Zn0.41 mg
Kupari, Cu0.171 mg
Mangaani, Mn0.342 mg
Seleeni, Se0.5 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU10161 IU
A-vitamiini RAE508 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo35 mg
Tiamiini0.19 mg
Riboflaviini0.26 mg
Niasiini0.806 mg
Pantoteenihappo0.084 mg
Vitamiini B-60.251 mg
Folaatin, yhteensä27 mcg
Folaatin, ruoka27 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu27 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.17 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.014 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.306 g
Aminohapot
Sokerit
Sokerit, yhteensä0.71 g
Karoteenia, beeta5854 mcg
Karoteenia, Alfa363 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)3.44 mg
Cryptoxanthin, beta121 mcg
Luteiini + zeaksantiinia13610 mcg
Koliini, yhteensä35.3 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)778.4 mcg