Viljan
| Grammaa | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 6000 Kaloreita | 6 Kilokaloria |
| 25 g | 15000 Kaloreita | 15 Kilokaloria |
| 50 g | 30000 Kaloreita | 30 Kilokaloria |
| 100 g | 60000 Kaloreita | 60 Kilokaloria |
| 250 g | 150000 Kaloreita | 150 Kilokaloria |
| 500 g | 300000 Kaloreita | 300 Kilokaloria |
| 1000 g | 600000 Kaloreita | 600 Kilokaloria |
100 Grammaa Viljan = 60 Kilokaloria
1.4g proteiineja 0.2g rasvat 13g hiilihydraatteja /100g
- Viljan, Maissi ryynit, Valkoinen, säännöllisesti, Nopea, Varustelemattomien, Keittää vettä, SuolaaKaloreita · 60 kcal
proteiineja · 1.4 g rasvat · 0.2 g hiilihydraatteja · 13 g - Viljan, Kaura, Säännöllinen ja nopea ja kiireellinen, Toteuta, KuivaKaloreita · 379 kcal
proteiineja · 13.15 g rasvat · 6.52 g hiilihydraatteja · 67.7 g - Viljan, Koko vehnän kuuman luonnollinen vilja, KuivaKaloreita · 342 kcal
proteiineja · 11.2 g rasvat · 2 g hiilihydraatteja · 75.2 g - Viljan, Farina, Varustelemattomien, KuivaKaloreita · 369 kcal
proteiineja · 10.6 g rasvat · 0.5 g hiilihydraatteja · 78 g - Viljan, Farina, Rikastettu, Keittää vettä, SuolaaKaloreita · 53 kcal
proteiineja · 1.82 g rasvat · 0.34 g hiilihydraatteja · 10.92 g - Viljan, Farina, Rikastettu, Keittää vettä, Ilman suolaaKaloreita · 53 kcal
proteiineja · 1.82 g rasvat · 0.34 g hiilihydraatteja · 10.92 g - Viljan, Kerman vehnän, 1 minuutin keittoaika, Keittää vettä, Liesi, Ilman suolaaKaloreita · 56 kcal
proteiineja · 1.65 g rasvat · 0.42 g hiilihydraatteja · 11.16 g - Viljan, Maissi ryynit, Keltainen, Säännöllinen ja nopea, Rikastettu, KuivaKaloreita · 368 kcal
proteiineja · 6.72 g rasvat · 1.49 g hiilihydraatteja · 79.91 g - Viljan, Kaura, Säännöllinen ja nopea ja kiireellinen, Varustelemattomien, Keittää vettä (sisältää keittämällä ja mikrossa), SuolaaKaloreita · 71 kcal
proteiineja · 2.54 g rasvat · 1.52 g hiilihydraatteja · 12 g - Viljan, Maissi ryynit, Keltainen, Säännöllinen ja nopea, Rikastettu, Keittää vettä, Ilman suolaaKaloreita · 65 kcal
proteiineja · 1.23 g rasvat · 0.39 g hiilihydraatteja · 13.86 g - Viljan, Kerman vehnän, 2 1/2 minuutin keittoaika, Keittää vettä, Microwaved, Ilman suolaaKaloreita · 52 kcal
proteiineja · 1.88 g rasvat · 0.37 g hiilihydraatteja · 10.1 g - Viljan, Maissi ryynit, Valkoinen, Säännöllinen ja nopea, Varustelemattomien, Keittää vettä, Ilman suolaaKaloreita · 59 kcal
proteiineja · 1.42 g rasvat · 0.19 g hiilihydraatteja · 12.87 g - Viljan, Maissi ryynit, Keltainen, Säännöllinen ja nopea, Varustelemattomien, Keittää vettä, Ilman suolaaKaloreita · 59 kcal
proteiineja · 1.42 g rasvat · 0.19 g hiilihydraatteja · 12.87 g - Viljan, Kaura, Instant, Väkevöity, Kaneli ja spice, KuivaKaloreita · 370 kcal
proteiineja · 8.59 g rasvat · 4.67 g hiilihydraatteja · 76.97 g - Viljan, Maissi ryynit, Valkoinen, Säännöllinen ja nopea, Varustelemattomien, KuivaKaloreita · 371 kcal
proteiineja · 8.8 g rasvat · 1.2 g hiilihydraatteja · 79.6 g - Viljan, Farina, Rikastettu, Valikoituja tuotemerkkejä kuten VEHNÄ kerma, Nopea (1 minuuttia), KuivaKaloreita · 360 kcal
proteiineja · 11.6 g rasvat · 1.41 g hiilihydraatteja · 73.19 g - Viljan, Koko vehnän kuuman luonnollinen vilja, Keittää vettä, Ilman suolaaKaloreita · 62 kcal
proteiineja · 2 g rasvat · 0.4 g hiilihydraatteja · 13.7 g - Viljan, Koko vehnän kuuman luonnollinen vilja, Keittää vettä, SuolaaKaloreita · 62 kcal
proteiineja · 2 g rasvat · 0.4 g hiilihydraatteja · 13.7 g - Viljan, Maissi ryynit, Keltainen, Säännöllinen ja nopea, Varustelemattomien, KuivaKaloreita · 371 kcal
proteiineja · 8.8 g rasvat · 1.2 g hiilihydraatteja · 79.6 g - Viljan, Kerman vehnän, 2 1/2 minuutin keittoaika, Keittää vettä, Liesi, Ilman suolaaKaloreita · 56 kcal
proteiineja · 1.44 g rasvat · 0.2 g hiilihydraatteja · 11.74 g
| Elementti | Määrä /100g |
|---|---|
| Kokoonpano | |
| Proteiini | 1.4 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 0.2 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 13 g |
| Muut | |
| Ash | 0.1 g |
| Energian | |
| Energian | 60 kcal |
| Vesi | 85.3 g |
| Kuitu, yhteensä ruokavalion | 0.2 g |
| Elementit | |
| Silitysrauta, Fe | 0.2 mg |
| Magnesium, Mg | 4 mg |
| Fosfori, P | 12 mg |
| Kaliumia, K | 22 mg |
| Sodium, Na | 223 mg |
| Sinkki Zn | 0.07 mg |
| Kupari, Cu | 0.012 mg |
| Mangaani, Mn | 0.017 mg |
| Vitamiinit | |
| Tiamiini | 0.02 mg |
| Riboflaviini | 0.01 mg |
| Niasiini | 0.2 mg |
| Pantoteenihappo | 0.064 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.024 mg |
| Folaatin, yhteensä | 1 mcg |
| Folaatin, ruoka | 1 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 1 mcg DFE |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 0.03 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 0.05 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 0.08 g |
| Aminohapot | |
| Tryptofaani | 0.01 g |
| Treoniini | 0.054 g |
| Isoleusiini | 0.051 g |
| Leusiini | 0.175 g |
| Lysiini | 0.04 g |
| Metioniini | 0.03 g |
| Kystiinin | 0.026 g |
| Fenyylialaniini | 0.07 g |
| Tyrosiini | 0.058 g |
| Valiini | 0.072 g |
| Arginiini | 0.071 g |
| Histidiini | 0.044 g |
| Alaniini | 0.107 g |
| Asparagiinihappo | 0.099 g |
| Glutamiinihappo | 0.268 g |
| Glysiini | 0.059 g |
| ProLine | 0.125 g |
| Seriini | 0.068 g |
| Sokerit | |
| E-vitamiini (alfa-tokoferoli) | 0.02 mg |