Viikunat
| Grammaa | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7400 Kaloreita | 7.4 Kilokaloria |
| 25 g | 18500 Kaloreita | 18.5 Kilokaloria |
| 50 g | 37000 Kaloreita | 37 Kilokaloria |
| 100 g | 74000 Kaloreita | 74 Kilokaloria |
| 250 g | 185000 Kaloreita | 185 Kilokaloria |
| 500 g | 370000 Kaloreita | 370 Kilokaloria |
| 1000 g | 740000 Kaloreita | 740 Kilokaloria |
100 Grammaa Viikunat = 74 Kilokaloria
0.8g proteiineja 0.3g rasvat 19.2g hiilihydraatteja /100g
- Viikunat, RaakaKaloreita · 74 kcal
proteiineja · 0.75 g rasvat · 0.3 g hiilihydraatteja · 19.18 g - Viikunat, Säilykkeet, Raskas siirappi pack, Kiinteitä aineita ja nesteitäKaloreita · 88 kcal
proteiineja · 0.38 g rasvat · 0.1 g hiilihydraatteja · 22.9 g - Viikunat, Säilykkeet, Erittäin painavat siirappi pack, Kiinteitä aineita ja nesteitäKaloreita · 107 kcal
proteiineja · 0.38 g rasvat · 0.1 g hiilihydraatteja · 27.86 g - Viikunat, Kuivattu, HöyryssäKaloreita · 249 kcal
proteiineja · 3.3 g rasvat · 0.93 g hiilihydraatteja · 63.87 g - Viikunat, Säilykkeet, Veden pack, Kiinteitä aineita ja nesteitäKaloreita · 53 kcal
proteiineja · 0.4 g rasvat · 0.1 g hiilihydraatteja · 13.99 g - Viikunat, Säilykkeet, Vaaleaa siirappia pack, Kiinteitä aineita ja nesteitäKaloreita · 69 kcal
proteiineja · 0.39 g rasvat · 0.1 g hiilihydraatteja · 17.95 g - Viikunat, Kuivattu, KännissäKaloreita · 107 kcal
proteiineja · 1.42 g rasvat · 0.4 g hiilihydraatteja · 27.57 g
| Elementti | Määrä /100g |
|---|---|
| Kokoonpano | |
| Proteiini | 0.75 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 0.3 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 19.18 g |
| Muut | |
| Ash | 0.66 g |
| Energian | |
| Energian | 74 kcal |
| Vesi | 79.11 g |
| Kuitu, yhteensä ruokavalion | 2.9 g |
| Elementit | |
| Kalsiumia, Ca | 35 mg |
| Silitysrauta, Fe | 0.37 mg |
| Magnesium, Mg | 17 mg |
| Fosfori, P | 14 mg |
| Kaliumia, K | 232 mg |
| Sodium, Na | 1 mg |
| Sinkki Zn | 0.15 mg |
| Kupari, Cu | 0.07 mg |
| Mangaani, Mn | 0.128 mg |
| Seleeni, Se | 0.2 mcg |
| Vitamiinit | |
| A-vitamiinia, IU | 142 IU |
| A-vitamiini RAE | 7 mcg RAE |
| C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo | 2 mg |
| Tiamiini | 0.06 mg |
| Riboflaviini | 0.05 mg |
| Niasiini | 0.4 mg |
| Pantoteenihappo | 0.3 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.113 mg |
| Folaatin, yhteensä | 6 mcg |
| Folaatin, ruoka | 6 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 6 mcg DFE |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 0.06 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 0.066 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 0.144 g |
| Aminohapot | |
| Tryptofaani | 0.006 g |
| Treoniini | 0.024 g |
| Isoleusiini | 0.023 g |
| Leusiini | 0.033 g |
| Lysiini | 0.03 g |
| Metioniini | 0.006 g |
| Kystiinin | 0.012 g |
| Fenyylialaniini | 0.018 g |
| Tyrosiini | 0.032 g |
| Valiini | 0.028 g |
| Arginiini | 0.017 g |
| Histidiini | 0.011 g |
| Alaniini | 0.045 g |
| Asparagiinihappo | 0.176 g |
| Glutamiinihappo | 0.072 g |
| Glysiini | 0.025 g |
| ProLine | 0.049 g |
| Seriini | 0.037 g |
| Sokerit | |
| Sokerit, yhteensä | 16.26 g |
| Karoteenia, beeta | 85 mcg |
| E-vitamiini (alfa-tokoferoli) | 0.11 mg |
| Luteiini + zeaksantiinia | 9 mcg |
| Koliini, yhteensä | 4.7 mg |
| K-vitamiini (fyllokinoni) | 4.7 mcg |
| Fytosteroleja | 31 mg |