Vanukas
Grammaa | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 10900 Kaloreita | 10.9 Kilokaloria |
25 g | 27250 Kaloreita | 27.25 Kilokaloria |
50 g | 54500 Kaloreita | 54.5 Kilokaloria |
100 g | 109000 Kaloreita | 109 Kilokaloria |
250 g | 272500 Kaloreita | 272.5 Kilokaloria |
500 g | 545000 Kaloreita | 545 Kilokaloria |
1000 g | 1090000 Kaloreita | 1090 Kilokaloria |
100 Grammaa Vanukas = 109 Kilokaloria
0.7g proteiineja 1.1g rasvat 24.2g hiilihydraatteja /100g
Elementti | Määrä /100g |
---|---|
Kokoonpano | |
Proteiini | 0.65 g |
Yhteensä rasva (rasva) | 1.12 g |
Hiilihydraatti erotuksena | 24.2 g |
Muut | |
Ash | 0.42 g |
Energian | |
Energian | 109 kcal |
Vesi | 73.62 g |
Elementit | |
Kalsiumia, Ca | 8 mg |
Silitysrauta, Fe | 0.13 mg |
Magnesium, Mg | 1 mg |
Fosfori, P | 16 mg |
Kaliumia, K | 6 mg |
Sodium, Na | 63 mg |
Sinkki Zn | 0.1 mg |
Kupari, Cu | 0.013 mg |
Mangaani, Mn | 0.005 mg |
Seleeni, Se | 2.4 mcg |
Vitamiinit | |
A-vitamiinia, IU | 58 IU |
Retinoli | 15 mcg |
A-vitamiini RAE | 15 mcg RAE |
Tiamiini | 0.006 mg |
Riboflaviini | 0.023 mg |
Niasiini | 0.003 mg |
Pantoteenihappo | 0.123 mg |
Vitamiini B-6 | 0.012 mg |
Folaatin, yhteensä | 4 mcg |
Vitamiini B-12 | 0.06 mcg |
Folaatin, ruoka | 4 mcg |
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 4 mcg DFE |
Kolesteroli | 49 mg |
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 0.382 g |
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 0.47 g |
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 0.168 g |
Aminohapot | |
— | |
Sokerit | |
Sokerit, yhteensä | 13.51 g |
Karoteenia, beeta | 4 mcg |
Karoteenia, Alfa | 2 mcg |
E-vitamiini (alfa-tokoferoli) | 0.1 mg |
Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
Luteiini + zeaksantiinia | 44 mcg |