Tomaatit
| Grammaa | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 1600 Kaloreita | 1.6 Kilokaloria |
| 25 g | 4000 Kaloreita | 4 Kilokaloria |
| 50 g | 8000 Kaloreita | 8 Kilokaloria |
| 100 g | 16000 Kaloreita | 16 Kilokaloria |
| 250 g | 40000 Kaloreita | 40 Kilokaloria |
| 500 g | 80000 Kaloreita | 80 Kilokaloria |
| 1000 g | 160000 Kaloreita | 160 Kilokaloria |
100 Grammaa Tomaatit = 16 Kilokaloria
1.2g proteiineja 0.2g rasvat 3.2g hiilihydraatteja /100g
- Tomaatit, Oranssi, RaakaKaloreita · 16 kcal
proteiineja · 1.16 g rasvat · 0.19 g hiilihydraatteja · 3.18 g - Tomaatit, Keltainen, RaakaKaloreita · 15 kcal
proteiineja · 0.98 g rasvat · 0.26 g hiilihydraatteja · 2.98 g - Tomaatit, Murskattu, SäilykkeetKaloreita · 32 kcal
proteiineja · 1.64 g rasvat · 0.28 g hiilihydraatteja · 7.29 g - Tomaatit, Vihreä, RaakaKaloreita · 23 kcal
proteiineja · 1.2 g rasvat · 0.2 g hiilihydraatteja · 5.1 g - Tomaatit, AurinkokuivattuKaloreita · 258 kcal
proteiineja · 14.11 g rasvat · 2.97 g hiilihydraatteja · 55.76 g - Tomaatit, Aurinkokuivattu, Pakattu öljy, ValutettuKaloreita · 213 kcal
proteiineja · 5.06 g rasvat · 14.08 g hiilihydraatteja · 23.33 g - Tomaatit, Punainen, Kypsä, Säilykkeet, Kanssa vihreä chiliKaloreita · 15 kcal
proteiineja · 0.69 g rasvat · 0.08 g hiilihydraatteja · 3.62 g - Tomaatit, Punainen, Kypsä, Säilykkeet, KännissäKaloreita · 26 kcal
proteiineja · 0.91 g rasvat · 0.19 g hiilihydraatteja · 6.19 g - Tomaatit, Punainen, Kypsä, Säilykkeet, Pakattu tomaattimehua, Ei lisätty suolaaKaloreita · 17 kcal
proteiineja · 0.78 g rasvat · 0.13 g hiilihydraatteja · 4 g - Tomaatit, Punainen, Kypsä, Raaka, Ympäri vuoden keskiarvoKaloreita · 18 kcal
proteiineja · 0.88 g rasvat · 0.2 g hiilihydraatteja · 3.89 g - Tomaatit, Punainen, Kypsä, Keitetyt, KännissäKaloreita · 79 kcal
proteiineja · 1.96 g rasvat · 2.68 g hiilihydraatteja · 13.05 g - Tomaatit, Punainen, Kypsä, KeitetytKaloreita · 18 kcal
proteiineja · 0.95 g rasvat · 0.11 g hiilihydraatteja · 4.01 g - Tomaatit, Punainen, Kypsä, Keitetyt, SuolaaKaloreita · 18 kcal
proteiineja · 0.95 g rasvat · 0.11 g hiilihydraatteja · 4.01 g - Tomaatit, Punainen, Kypsä, Säilykkeet, Pakattu tomaattimehuaKaloreita · 17 kcal
proteiineja · 0.78 g rasvat · 0.13 g hiilihydraatteja · 4 g
| Elementti | Määrä /100g |
|---|---|
| Kokoonpano | |
| Proteiini | 1.16 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 0.19 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 3.18 g |
| Muut | |
| Ash | 0.69 g |
| Energian | |
| Energian | 16 kcal |
| Vesi | 94.78 g |
| Kuitu, yhteensä ruokavalion | 0.9 g |
| Elementit | |
| Kalsiumia, Ca | 5 mg |
| Silitysrauta, Fe | 0.47 mg |
| Magnesium, Mg | 8 mg |
| Fosfori, P | 29 mg |
| Kaliumia, K | 212 mg |
| Sodium, Na | 42 mg |
| Sinkki Zn | 0.14 mg |
| Kupari, Cu | 0.062 mg |
| Mangaani, Mn | 0.088 mg |
| Seleeni, Se | 0.4 mcg |
| Vitamiinit | |
| A-vitamiinia, IU | 1496 IU |
| A-vitamiini RAE | 75 mcg RAE |
| C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo | 16 mg |
| Tiamiini | 0.046 mg |
| Riboflaviini | 0.034 mg |
| Niasiini | 0.593 mg |
| Pantoteenihappo | 0.186 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.06 mg |
| Folaatin, yhteensä | 29 mcg |
| Folaatin, ruoka | 29 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 29 mcg DFE |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 0.025 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 0.028 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 0.076 g |
| Aminohapot | |
| Tryptofaani | 0.008 g |
| Treoniini | 0.029 g |
| Isoleusiini | 0.027 g |
| Leusiini | 0.042 g |
| Lysiini | 0.042 g |
| Metioniini | 0.01 g |
| Kystiinin | 0.015 g |
| Fenyylialaniini | 0.03 g |
| Tyrosiini | 0.02 g |
| Valiini | 0.03 g |
| Arginiini | 0.029 g |
| Histidiini | 0.018 g |
| Alaniini | 0.033 g |
| Asparagiinihappo | 0.161 g |
| Glutamiinihappo | 0.427 g |
| Glysiini | 0.029 g |
| ProLine | 0.022 g |
| Seriini | 0.031 g |
| Sokerit | |
| Fytosteroleja | 4 mg |