Telakka
Grammaa | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 2200 Kaloreita | 2.2 Kilokaloria |
25 g | 5500 Kaloreita | 5.5 Kilokaloria |
50 g | 11000 Kaloreita | 11 Kilokaloria |
100 g | 22000 Kaloreita | 22 Kilokaloria |
250 g | 55000 Kaloreita | 55 Kilokaloria |
500 g | 110000 Kaloreita | 110 Kilokaloria |
1000 g | 220000 Kaloreita | 220 Kilokaloria |
100 Grammaa Telakka = 22 Kilokaloria
2g proteiineja 0.7g rasvat 3.2g hiilihydraatteja /100g
- Telakka, RaakaKaloreita · 22 kcal
proteiineja · 2 g rasvat · 0.7 g hiilihydraatteja · 3.2 g - Telakka, Keitetyt, Keitetty, Valutettu, Ilman suolaaKaloreita · 20 kcal
proteiineja · 1.83 g rasvat · 0.64 g hiilihydraatteja · 2.93 g - Telakka, Keitetyt, Keitetty, Valutettu, SuolaaKaloreita · 20 kcal
proteiineja · 1.83 g rasvat · 0.64 g hiilihydraatteja · 2.93 g
Elementti | Määrä /100g |
---|---|
Kokoonpano | |
Proteiini | 2 g |
Yhteensä rasva (rasva) | 0.7 g |
Hiilihydraatti erotuksena | 3.2 g |
Muut | |
Ash | 1.1 g |
Energian | |
Energian | 22 kcal |
Vesi | 93 g |
Kuitu, yhteensä ruokavalion | 2.9 g |
Elementit | |
Kalsiumia, Ca | 44 mg |
Silitysrauta, Fe | 2.4 mg |
Magnesium, Mg | 103 mg |
Fosfori, P | 63 mg |
Kaliumia, K | 390 mg |
Sodium, Na | 4 mg |
Sinkki Zn | 0.2 mg |
Kupari, Cu | 0.131 mg |
Mangaani, Mn | 0.349 mg |
Seleeni, Se | 0.9 mcg |
Vitamiinit | |
A-vitamiinia, IU | 4000 IU |
A-vitamiini RAE | 200 mcg RAE |
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo | 48 mg |
Tiamiini | 0.04 mg |
Riboflaviini | 0.1 mg |
Niasiini | 0.5 mg |
Pantoteenihappo | 0.041 mg |
Vitamiini B-6 | 0.122 mg |
Folaatin, yhteensä | 13 mcg |
Folaatin, ruoka | 13 mcg |
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 13 mcg DFE |
Aminohapot | |
Treoniini | 0.094 g |
Isoleusiini | 0.102 g |
Leusiini | 0.167 g |
Lysiini | 0.115 g |
Metioniini | 0.035 g |
Fenyylialaniini | 0.114 g |
Tyrosiini | 0.083 g |
Valiini | 0.133 g |
Arginiini | 0.108 g |
Histidiini | 0.054 g |
Alaniini | 0.132 g |
Asparagiinihappo | 0.181 g |
Glutamiinihappo | 0.216 g |
Glysiini | 0.114 g |
ProLine | 0.116 g |
Seriini | 0.077 g |
Sokerit | |
— |