Taro

Grammaacalkcal
10 g 2400 Kaloreita 2.4 Kilokaloria
25 g 6000 Kaloreita 6 Kilokaloria
50 g 12000 Kaloreita 12 Kilokaloria
100 g 24000 Kaloreita 24 Kilokaloria
250 g 60000 Kaloreita 60 Kilokaloria
500 g 120000 Kaloreita 120 Kilokaloria
1000 g 240000 Kaloreita 240 Kilokaloria


100 Grammaa Taro = 24 Kilokaloria

2.7g proteiineja 0.4g rasvat 3.9g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini2.72 g
Yhteensä rasva (rasva)0.41 g
Hiilihydraatti erotuksena3.89 g
Muut
Ash0.83 g
Energian
Energian24 kcal
Vesi92.15 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion2 g
Elementit
Kalsiumia, Ca86 mg
Silitysrauta, Fe1.18 mg
Magnesium, Mg20 mg
Fosfori, P27 mg
Kaliumia, K460 mg
Sodium, Na238 mg
Sinkki Zn0.21 mg
Kupari, Cu0.14 mg
Mangaani, Mn0.371 mg
Seleeni, Se0.9 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU4238 IU
A-vitamiini RAE212 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo35.5 mg
Tiamiini0.139 mg
Riboflaviini0.38 mg
Niasiini1.267 mg
Pantoteenihappo0.044 mg
Vitamiini B-60.072 mg
Folaatin, yhteensä48 mcg
Folaatin, ruoka48 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu48 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.083 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.033 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.168 g
Aminohapot
Tryptofaani0.026 g
Treoniini0.091 g
Isoleusiini0.142 g
Leusiini0.214 g
Lysiini0.134 g
Metioniini0.043 g
Kystiinin0.035 g
Fenyylialaniini0.107 g
Tyrosiini0.097 g
Valiini0.14 g
Arginiini0.12 g
Histidiini0.062 g
Sokerit
—