Sose
Grammaa | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 5400 Kaloreita | 5.4 Kilokaloria |
25 g | 13500 Kaloreita | 13.5 Kilokaloria |
50 g | 27000 Kaloreita | 27 Kilokaloria |
100 g | 54000 Kaloreita | 54 Kilokaloria |
250 g | 135000 Kaloreita | 135 Kilokaloria |
500 g | 270000 Kaloreita | 270 Kilokaloria |
1000 g | 540000 Kaloreita | 540 Kilokaloria |
100 Grammaa Sose = 54 Kilokaloria
0.7g proteiineja 0.5g rasvat 11.7g hiilihydraatteja /100g
Elementti | Määrä /100g |
---|---|
Kokoonpano | |
Proteiini | 0.66 g |
Yhteensä rasva (rasva) | 0.49 g |
Hiilihydraatti erotuksena | 11.74 g |
Muut | |
Ash | 0.44 g |
Energian | |
Energian | 54 kcal |
Vesi | 86.67 g |
Kuitu, yhteensä ruokavalion | 1.1 g |
Elementit | |
Kalsiumia, Ca | 96 mg |
Silitysrauta, Fe | 2.92 mg |
Magnesium, Mg | 20 mg |
Fosfori, P | 39 mg |
Kaliumia, K | 58 mg |
Sodium, Na | 8 mg |
Sinkki Zn | 0.76 mg |
Kupari, Cu | 0.048 mg |
Mangaani, Mn | 0.305 mg |
Seleeni, Se | 0.9 mcg |
Vitamiinit | |
Tiamiini | 0.02 mg |
Riboflaviini | 0.015 mg |
Niasiini | 0.283 mg |
Pantoteenihappo | 0.078 mg |
Vitamiini B-6 | 0.049 mg |
Folaatin, yhteensä | 4 mcg |
Folaatin, ruoka | 4 mcg |
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 0.074 g |
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 0.109 g |
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 0.208 g |
Aminohapot | |
— | |
Sokerit | |
Sakkaroosi | 0.19 g |
Sokerit, yhteensä | 0.19 g |
Tärkkelystä | 8.08 g |