Soijakastike valmistetaan soija ja vehnä (shoyu)

Grammaacalkcal
10 g 5300 Kaloreita 5.3 Kilokaloria
25 g 13250 Kaloreita 13.25 Kilokaloria
50 g 26500 Kaloreita 26.5 Kilokaloria
100 g 53000 Kaloreita 53 Kilokaloria
250 g 132500 Kaloreita 132.5 Kilokaloria
500 g 265000 Kaloreita 265 Kilokaloria
1000 g 530000 Kaloreita 530 Kilokaloria


100 Grammaa Soijakastike valmistetaan soija ja vehnä (shoyu) = 53 Kilokaloria

5.2g proteiineja 0.1g rasvat 8.5g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini5.17 g
Yhteensä rasva (rasva)0.08 g
Hiilihydraatti erotuksena8.51 g
Muut
Ash15.15 g
Energian
Energian53 kcal
Vesi71.09 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion0.8 g
Elementit
Kalsiumia, Ca17 mg
Silitysrauta, Fe2.02 mg
Magnesium, Mg34 mg
Fosfori, P110 mg
Kaliumia, K180 mg
Sodium, Na3333 mg
Sinkki Zn0.37 mg
Kupari, Cu0.115 mg
Mangaani, Mn0.424 mg
Seleeni, Se0.8 mcg
Vitamiinit
Tiamiini0.05 mg
Riboflaviini0.13 mg
Niasiini3.36 mg
Pantoteenihappo0.32 mg
Vitamiini B-60.17 mg
Folaatin, yhteensä16 mcg
Folaatin, ruoka16 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu16 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.01 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.012 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.036 g
Aminohapot
Tryptofaani0.074 g
Treoniini0.209 g
Isoleusiini0.245 g
Leusiini0.414 g
Lysiini0.294 g
Metioniini0.075 g
Kystiinin0.091 g
Fenyylialaniini0.272 g
Tyrosiini0.188 g
Valiini0.256 g
Arginiini0.357 g
Histidiini0.134 g
Alaniini0.227 g
Asparagiinihappo0.555 g
Glutamiinihappo1.218 g
Glysiini0.229 g
ProLine0.38 g
Seriini0.299 g
Sokerit
Sokerit, yhteensä1.7 g
Koliini, yhteensä32.7 mg