Soijajauhoja
| Grammaa | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 33000 Kaloreita | 33 Kilokaloria |
| 25 g | 82500 Kaloreita | 82.5 Kilokaloria |
| 50 g | 165000 Kaloreita | 165 Kilokaloria |
| 100 g | 330000 Kaloreita | 330 Kilokaloria |
| 250 g | 825000 Kaloreita | 825 Kilokaloria |
| 500 g | 1650000 Kaloreita | 1650 Kilokaloria |
| 1000 g | 3300000 Kaloreita | 3300 Kilokaloria |
100 Grammaa Soijajauhoja = 330 Kilokaloria
47g proteiineja 1.2g rasvat 38.4g hiilihydraatteja /100g
- Soijajauhoja, RasvanpoistoKaloreita · 330 kcal
proteiineja · 47.01 g rasvat · 1.22 g hiilihydraatteja · 38.37 g - Soijajauhoja, Rasvanpoisto, Raakavalkuaisen perusteella (N x 6,25)Kaloreita · 372 kcal
proteiineja · 49.81 g rasvat · 8.9 g hiilihydraatteja · 30.63 g - Soijajauhoja, Vähärasvainen, Raakavalkuaisen perusteella (N x 6,25)Kaloreita · 369 kcal
proteiineja · 50.93 g rasvat · 6.7 g hiilihydraatteja · 33.58 g - Soijajauhoja, VähärasvainenKaloreita · 375 kcal
proteiineja · 45.51 g rasvat · 8.9 g hiilihydraatteja · 34.93 g - Soijajauhoja, Täysi rasvaa, Raaka, Raakavalkuaisen perusteella (N x 6,25)Kaloreita · 434 kcal
proteiineja · 37.8 g rasvat · 20.65 g hiilihydraatteja · 31.93 g - Soijajauhoja, Täysi rasvaa, Paahdettu, Raakavalkuaisen perusteella (N x 6,25)Kaloreita · 439 kcal
proteiineja · 38.09 g rasvat · 21.86 g hiilihydraatteja · 30.38 g - Soijajauhoja, Täysi rasvaa, RaakaKaloreita · 436 kcal
proteiineja · 34.54 g rasvat · 20.65 g hiilihydraatteja · 35.19 g - Soijajauhoja, Täysi rasvaa, PaahdettuKaloreita · 441 kcal
proteiineja · 34.8 g rasvat · 21.86 g hiilihydraatteja · 33.67 g
| Elementti | Määrä /100g |
|---|---|
| Kokoonpano | |
| Proteiini | 47.01 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 1.22 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 38.37 g |
| Muut | |
| Ash | 6.15 g |
| Energian | |
| Energian | 330 kcal |
| Vesi | 7.25 g |
| Kuitu, yhteensä ruokavalion | 17.5 g |
| Elementit | |
| Kalsiumia, Ca | 241 mg |
| Silitysrauta, Fe | 9.24 mg |
| Magnesium, Mg | 290 mg |
| Fosfori, P | 674 mg |
| Kaliumia, K | 2384 mg |
| Sodium, Na | 20 mg |
| Sinkki Zn | 2.46 mg |
| Kupari, Cu | 4.065 mg |
| Mangaani, Mn | 3.018 mg |
| Seleeni, Se | 1.7 mcg |
| Vitamiinit | |
| A-vitamiinia, IU | 40 IU |
| A-vitamiini RAE | 2 mcg RAE |
| Tiamiini | 0.698 mg |
| Riboflaviini | 0.253 mg |
| Niasiini | 2.612 mg |
| Pantoteenihappo | 1.995 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.574 mg |
| Folaatin, yhteensä | 305 mcg |
| Folaatin, ruoka | 305 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 305 mcg DFE |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 0.136 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 0.208 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 0.533 g |
| Aminohapot | |
| Tryptofaani | 0.683 g |
| Treoniini | 2.042 g |
| Isoleusiini | 2.281 g |
| Leusiini | 3.828 g |
| Lysiini | 3.129 g |
| Metioniini | 0.634 g |
| Kystiinin | 0.757 g |
| Fenyylialaniini | 2.453 g |
| Tyrosiini | 1.778 g |
| Valiini | 2.346 g |
| Arginiini | 3.647 g |
| Histidiini | 1.268 g |
| Alaniini | 2.215 g |
| Asparagiinihappo | 5.911 g |
| Glutamiinihappo | 9.106 g |
| Glysiini | 2.174 g |
| ProLine | 2.75 g |
| Seriini | 2.725 g |
| Sokerit | |
| Sokerit, yhteensä | 18.88 g |
| Karoteenia, beeta | 24 mcg |
| E-vitamiini (alfa-tokoferoli) | 0.12 mg |
| Koliini, yhteensä | 11.3 mg |
| K-vitamiini (fyllokinoni) | 4.1 mcg |