Sinappi pinaatti

Grammaacalkcal
10 g 2200 Kaloreita 2.2 Kilokaloria
25 g 5500 Kaloreita 5.5 Kilokaloria
50 g 11000 Kaloreita 11 Kilokaloria
100 g 22000 Kaloreita 22 Kilokaloria
250 g 55000 Kaloreita 55 Kilokaloria
500 g 110000 Kaloreita 110 Kilokaloria
1000 g 220000 Kaloreita 220 Kilokaloria


100 Grammaa Sinappi pinaatti = 22 Kilokaloria

2.2g proteiineja 0.3g rasvat 3.9g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini2.2 g
Yhteensä rasva (rasva)0.3 g
Hiilihydraatti erotuksena3.9 g
Muut
Ash1.4 g
Energian
Energian22 kcal
Vesi92.2 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion2.8 g
Elementit
Kalsiumia, Ca210 mg
Silitysrauta, Fe1.5 mg
Magnesium, Mg11 mg
Fosfori, P28 mg
Kaliumia, K449 mg
Sodium, Na21 mg
Sinkki Zn0.17 mg
Kupari, Cu0.075 mg
Mangaani, Mn0.407 mg
Seleeni, Se0.8 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU9900 IU
A-vitamiini RAE495 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo130 mg
Tiamiini0.068 mg
Riboflaviini0.093 mg
Niasiini0.678 mg
Pantoteenihappo0.178 mg
Vitamiini B-60.153 mg
Folaatin, yhteensä159 mcg
Folaatin, ruoka159 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu159 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.015 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.138 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.057 g
Aminohapot
—
Sokerit
—