Sikuri vihreät

Grammaacalkcal
10 g 2300 Kaloreita 2.3 Kilokaloria
25 g 5750 Kaloreita 5.75 Kilokaloria
50 g 11500 Kaloreita 11.5 Kilokaloria
100 g 23000 Kaloreita 23 Kilokaloria
250 g 57500 Kaloreita 57.5 Kilokaloria
500 g 115000 Kaloreita 115 Kilokaloria
1000 g 230000 Kaloreita 230 Kilokaloria


100 Grammaa Sikuri vihreät = 23 Kilokaloria

1.7g proteiineja 0.3g rasvat 4.7g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini1.7 g
Yhteensä rasva (rasva)0.3 g
Hiilihydraatti erotuksena4.7 g
Muut
Ash1.3 g
Energian
Energian23 kcal
Vesi92 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion4 g
Elementit
Kalsiumia, Ca100 mg
Silitysrauta, Fe0.9 mg
Magnesium, Mg30 mg
Fosfori, P47 mg
Kaliumia, K420 mg
Sodium, Na45 mg
Sinkki Zn0.42 mg
Kupari, Cu0.295 mg
Mangaani, Mn0.429 mg
Seleeni, Se0.3 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU5717 IU
A-vitamiini RAE286 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo24 mg
Tiamiini0.06 mg
Riboflaviini0.1 mg
Niasiini0.5 mg
Pantoteenihappo1.159 mg
Vitamiini B-60.105 mg
Folaatin, yhteensä110 mcg
Folaatin, ruoka110 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu110 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.073 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.006 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.131 g
Aminohapot
Tryptofaani0.031 g
Treoniini0.047 g
Isoleusiini0.101 g
Leusiini0.074 g
Lysiini0.067 g
Metioniini0.01 g
Fenyylialaniini0.041 g
Valiini0.077 g
Arginiini0.124 g
Histidiini0.029 g
Sokerit
Sokerit, yhteensä0.7 g
Karoteenia, beeta3430 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)2.26 mg
Luteiini + zeaksantiinia10300 mcg
Koliini, yhteensä12.8 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)297.6 mcg