Vesimeloni siemenet ytimet
| Grammaa | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 55700 Kaloreita | 55.7 Kilokaloria |
| 25 g | 139250 Kaloreita | 139.25 Kilokaloria |
| 50 g | 278500 Kaloreita | 278.5 Kilokaloria |
| 100 g | 557000 Kaloreita | 557 Kilokaloria |
| 250 g | 1392500 Kaloreita | 1392.5 Kilokaloria |
| 500 g | 2785000 Kaloreita | 2785 Kilokaloria |
| 1000 g | 5570000 Kaloreita | 5570 Kilokaloria |
100 Grammaa Vesimeloni siemenet ytimet = 557 Kilokaloria
28.3g proteiineja 47.4g rasvat 15.3g hiilihydraatteja /100g
| Elementti | Määrä /100g |
|---|---|
| Kokoonpano | |
| Proteiini | 28.33 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 47.37 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 15.31 g |
| Muut | |
| Ash | 3.94 g |
| Energian | |
| Energian | 557 kcal |
| Vesi | 5.05 g |
| Elementit | |
| Kalsiumia, Ca | 54 mg |
| Silitysrauta, Fe | 7.28 mg |
| Magnesium, Mg | 515 mg |
| Fosfori, P | 755 mg |
| Kaliumia, K | 648 mg |
| Sodium, Na | 99 mg |
| Sinkki Zn | 10.24 mg |
| Kupari, Cu | 0.686 mg |
| Mangaani, Mn | 1.614 mg |
| Vitamiinit | |
| Tiamiini | 0.19 mg |
| Riboflaviini | 0.145 mg |
| Niasiini | 3.55 mg |
| Pantoteenihappo | 0.346 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.089 mg |
| Folaatin, yhteensä | 58 mcg |
| Folaatin, ruoka | 58 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 58 mcg DFE |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 9.779 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 7.407 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 28.094 g |
| Aminohapot | |
| Tryptofaani | 0.39 g |
| Treoniini | 1.112 g |
| Isoleusiini | 1.342 g |
| Leusiini | 2.149 g |
| Lysiini | 0.887 g |
| Metioniini | 0.834 g |
| Kystiinin | 0.438 g |
| Fenyylialaniini | 2.031 g |
| Tyrosiini | 1.016 g |
| Valiini | 1.556 g |
| Arginiini | 4.897 g |
| Histidiini | 0.775 g |
| Alaniini | 1.492 g |
| Asparagiinihappo | 2.764 g |
| Glutamiinihappo | 5.699 g |
| Glysiini | 1.663 g |
| ProLine | 1.251 g |
| Seriini | 1.508 g |
| Sokerit | |
| — | |