Sesame voita
Grammaa | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 58600 Kaloreita | 58.6 Kilokaloria |
25 g | 146500 Kaloreita | 146.5 Kilokaloria |
50 g | 293000 Kaloreita | 293 Kilokaloria |
100 g | 586000 Kaloreita | 586 Kilokaloria |
250 g | 1465000 Kaloreita | 1465 Kilokaloria |
500 g | 2930000 Kaloreita | 2930 Kilokaloria |
1000 g | 5860000 Kaloreita | 5860 Kilokaloria |
100 Grammaa Sesame voita = 586 Kilokaloria
18.1g proteiineja 50.9g rasvat 24.1g hiilihydraatteja /100g
- Siemenet, Sesame voita, LiitäKaloreita · 586 kcal
proteiineja · 18.08 g rasvat · 50.87 g hiilihydraatteja · 24.05 g - Siemenet, Sesame voita, Tahinin, Alkaen raw ja kivi ytimetKaloreita · 570 kcal
proteiineja · 17.81 g rasvat · 48 g hiilihydraatteja · 26.19 g - Siemenet, Sesame voita, Tahinin, Alkaen paahdettu ja paahdettuja ytimet (yleisin)Kaloreita · 595 kcal
proteiineja · 17 g rasvat · 53.76 g hiilihydraatteja · 21.19 g - Siemenet, Sesame voita, Tahinin, Alkaen paahtamattomien ytimet (ei kemiallisesti poistettu siemenet takki)Kaloreita · 607 kcal
proteiineja · 17.95 g rasvat · 56.44 g hiilihydraatteja · 17.89 g - Siemenet, Sesame voita, Tahinin, Tyypin Määrittämätön ytimiäKaloreita · 592 kcal
proteiineja · 17.4 g rasvat · 53.01 g hiilihydraatteja · 21.5 g
Elementti | Määrä /100g |
---|---|
Kokoonpano | |
Proteiini | 18.08 g |
Yhteensä rasva (rasva) | 50.87 g |
Hiilihydraatti erotuksena | 24.05 g |
Muut | |
Ash | 5.4 g |
Energian | |
Energian | 586 kcal |
Vesi | 1.6 g |
Kuitu, yhteensä ruokavalion | 5.5 g |
Elementit | |
Kalsiumia, Ca | 960 mg |
Silitysrauta, Fe | 19.2 mg |
Magnesium, Mg | 362 mg |
Fosfori, P | 659 mg |
Kaliumia, K | 582 mg |
Sodium, Na | 12 mg |
Sinkki Zn | 7.29 mg |
Kupari, Cu | 4.214 mg |
Mangaani, Mn | 2.54 mg |
Seleeni, Se | 35.5 mcg |
Vitamiinit | |
A-vitamiinia, IU | 50 IU |
A-vitamiini RAE | 3 mcg RAE |
Tiamiini | 0.24 mg |
Riboflaviini | 0.2 mg |
Niasiini | 6.7 mg |
Pantoteenihappo | 0.052 mg |
Vitamiini B-6 | 0.816 mg |
Folaatin, yhteensä | 100 mcg |
Folaatin, ruoka | 100 mcg |
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 100 mcg DFE |
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 7.124 g |
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 19.209 g |
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 22.296 g |
Aminohapot | |
Tryptofaani | 0.396 g |
Treoniini | 0.751 g |
Isoleusiini | 0.778 g |
Leusiini | 1.385 g |
Lysiini | 0.58 g |
Metioniini | 0.597 g |
Kystiinin | 0.365 g |
Fenyylialaniini | 0.959 g |
Tyrosiini | 0.757 g |
Valiini | 1.01 g |
Arginiini | 2.682 g |
Histidiini | 0.532 g |
Alaniini | 0.945 g |
Asparagiinihappo | 1.679 g |
Glutamiinihappo | 4.033 g |
Glysiini | 1.239 g |
ProLine | 0.826 g |
Seriini | 0.986 g |
Sokerit | |
— |