Saflori siemenistä ytimiä
| Grammaa | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 51700 Kaloreita | 51.7 Kilokaloria |
| 25 g | 129250 Kaloreita | 129.25 Kilokaloria |
| 50 g | 258500 Kaloreita | 258.5 Kilokaloria |
| 100 g | 517000 Kaloreita | 517 Kilokaloria |
| 250 g | 1292500 Kaloreita | 1292.5 Kilokaloria |
| 500 g | 2585000 Kaloreita | 2585 Kilokaloria |
| 1000 g | 5170000 Kaloreita | 5170 Kilokaloria |
100 Grammaa Saflori siemenistä ytimiä = 517 Kilokaloria
16.2g proteiineja 38.5g rasvat 34.3g hiilihydraatteja /100g
| Elementti | Määrä /100g |
|---|---|
| Kokoonpano | |
| Proteiini | 16.18 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 38.45 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 34.29 g |
| Muut | |
| Ash | 5.47 g |
| Energian | |
| Energian | 517 kcal |
| Vesi | 5.62 g |
| Elementit | |
| Kalsiumia, Ca | 78 mg |
| Silitysrauta, Fe | 4.9 mg |
| Magnesium, Mg | 353 mg |
| Fosfori, P | 644 mg |
| Kaliumia, K | 687 mg |
| Sodium, Na | 3 mg |
| Sinkki Zn | 5.05 mg |
| Kupari, Cu | 1.747 mg |
| Mangaani, Mn | 2.014 mg |
| Vitamiinit | |
| A-vitamiinia, IU | 50 IU |
| A-vitamiini RAE | 3 mcg RAE |
| Tiamiini | 1.163 mg |
| Riboflaviini | 0.415 mg |
| Niasiini | 2.284 mg |
| Pantoteenihappo | 4.03 mg |
| Vitamiini B-6 | 1.17 mg |
| Folaatin, yhteensä | 160 mcg |
| Folaatin, ruoka | 160 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 160 mcg DFE |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 3.682 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 4.848 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 28.223 g |
| Aminohapot | |
| Tryptofaani | 0.183 g |
| Treoniini | 0.586 g |
| Isoleusiini | 0.717 g |
| Leusiini | 1.154 g |
| Lysiini | 0.534 g |
| Metioniini | 0.284 g |
| Kystiinin | 0.311 g |
| Fenyylialaniini | 0.806 g |
| Tyrosiini | 0.531 g |
| Valiini | 1.025 g |
| Arginiini | 1.749 g |
| Histidiini | 0.452 g |
| Alaniini | 0.772 g |
| Asparagiinihappo | 1.807 g |
| Glutamiinihappo | 3.699 g |
| Glysiini | 1.01 g |
| ProLine | 0.726 g |
| Seriini | 0.812 g |
| Sokerit | |
| — | |