Saflori siemenet aterian
| Grammaa | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 34200 Kaloreita | 34.2 Kilokaloria |
| 25 g | 85500 Kaloreita | 85.5 Kilokaloria |
| 50 g | 171000 Kaloreita | 171 Kilokaloria |
| 100 g | 342000 Kaloreita | 342 Kilokaloria |
| 250 g | 855000 Kaloreita | 855 Kilokaloria |
| 500 g | 1710000 Kaloreita | 1710 Kilokaloria |
| 1000 g | 3420000 Kaloreita | 3420 Kilokaloria |
100 Grammaa Saflori siemenet aterian = 342 Kilokaloria
35.6g proteiineja 2.4g rasvat 48.7g hiilihydraatteja /100g
| Elementti | Määrä /100g |
|---|---|
| Kokoonpano | |
| Proteiini | 35.62 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 2.39 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 48.73 g |
| Muut | |
| Ash | 6.85 g |
| Energian | |
| Energian | 342 kcal |
| Vesi | 6.41 g |
| Elementit | |
| Kalsiumia, Ca | 77 mg |
| Silitysrauta, Fe | 4.86 mg |
| Magnesium, Mg | 350 mg |
| Fosfori, P | 638 mg |
| Kaliumia, K | 68 mg |
| Sodium, Na | 3 mg |
| Sinkki Zn | 5.01 mg |
| Kupari, Cu | 1.733 mg |
| Mangaani, Mn | 1.998 mg |
| Vitamiinit | |
| A-vitamiinia, IU | 49 IU |
| A-vitamiini RAE | 2 mcg RAE |
| Tiamiini | 1.153 mg |
| Riboflaviini | 0.412 mg |
| Niasiini | 2.265 mg |
| Pantoteenihappo | 3.996 mg |
| Vitamiini B-6 | 1.161 mg |
| Folaatin, yhteensä | 159 mcg |
| Folaatin, ruoka | 159 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 159 mcg DFE |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 0.207 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 0.272 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 1.584 g |
| Aminohapot | |
| Tryptofaani | 0.403 g |
| Treoniini | 1.29 g |
| Isoleusiini | 1.579 g |
| Leusiini | 2.54 g |
| Lysiini | 1.176 g |
| Metioniini | 0.625 g |
| Kystiinin | 0.685 g |
| Fenyylialaniini | 1.774 g |
| Tyrosiini | 1.169 g |
| Valiini | 2.258 g |
| Arginiini | 3.851 g |
| Histidiini | 0.995 g |
| Alaniini | 1.7 g |
| Asparagiinihappo | 3.978 g |
| Glutamiinihappo | 8.145 g |
| Glysiini | 2.224 g |
| ProLine | 1.599 g |
| Seriini | 1.788 g |
| Sokerit | |
| — | |