Pellavansiemenöljy

Grammaacalkcal
10 g 53400 Kaloreita 53.4 Kilokaloria
25 g 133500 Kaloreita 133.5 Kilokaloria
50 g 267000 Kaloreita 267 Kilokaloria
100 g 534000 Kaloreita 534 Kilokaloria
250 g 1335000 Kaloreita 1335 Kilokaloria
500 g 2670000 Kaloreita 2670 Kilokaloria
1000 g 5340000 Kaloreita 5340 Kilokaloria


100 Grammaa Pellavansiemenöljy = 534 Kilokaloria

18.3g proteiineja 42.2g rasvat 28.9g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini18.29 g
Yhteensä rasva (rasva)42.16 g
Hiilihydraatti erotuksena28.88 g
Muut
Ash3.72 g
Energian
Energian534 kcal
Vesi6.96 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion27.3 g
Elementit
Kalsiumia, Ca255 mg
Silitysrauta, Fe5.73 mg
Magnesium, Mg392 mg
Fosfori, P642 mg
Kaliumia, K813 mg
Sodium, Na30 mg
Sinkki Zn4.34 mg
Kupari, Cu1.22 mg
Mangaani, Mn2.482 mg
Seleeni, Se25.4 mcg
Vitamiinit
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo0.6 mg
Tiamiini1.644 mg
Riboflaviini0.161 mg
Niasiini3.08 mg
Pantoteenihappo0.985 mg
Vitamiini B-60.473 mg
Folaatin, yhteensä87 mcg
Folaatin, ruoka87 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu87 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä3.663 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja7.527 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja28.73 g
Aminohapot
Tryptofaani0.297 g
Treoniini0.766 g
Isoleusiini0.896 g
Leusiini1.235 g
Lysiini0.862 g
Metioniini0.37 g
Kystiinin0.34 g
Fenyylialaniini0.957 g
Tyrosiini0.493 g
Valiini1.072 g
Arginiini1.925 g
Histidiini0.472 g
Alaniini0.925 g
Asparagiinihappo2.046 g
Glutamiinihappo4.039 g
Glysiini1.248 g
ProLine0.806 g
Seriini0.97 g
Sokerit
Sakkaroosi1.15 g
Sokerit, yhteensä1.55 g
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.31 mg
Luteiini + zeaksantiinia651 mcg
Tokoferoli, gamma19.95 mg
Tokoferoli, delta0.35 mg
Koliini, yhteensä78.7 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)4.3 mcg
Betaiinin3.1 mg
Glukoosin (dekstroosin)0.4 g
Hydroksiproliinin0.175 g