Sapodilla

Grammaacalkcal
10 g 8300 Kaloreita 8.3 Kilokaloria
25 g 20750 Kaloreita 20.75 Kilokaloria
50 g 41500 Kaloreita 41.5 Kilokaloria
100 g 83000 Kaloreita 83 Kilokaloria
250 g 207500 Kaloreita 207.5 Kilokaloria
500 g 415000 Kaloreita 415 Kilokaloria
1000 g 830000 Kaloreita 830 Kilokaloria


100 Grammaa Sapodilla = 83 Kilokaloria

0.4g proteiineja 1.1g rasvat 20g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini0.44 g
Yhteensä rasva (rasva)1.1 g
Hiilihydraatti erotuksena19.96 g
Muut
Ash0.5 g
Energian
Energian83 kcal
Vesi78 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion5.3 g
Elementit
Kalsiumia, Ca21 mg
Silitysrauta, Fe0.8 mg
Magnesium, Mg12 mg
Fosfori, P12 mg
Kaliumia, K193 mg
Sodium, Na12 mg
Sinkki Zn0.1 mg
Kupari, Cu0.086 mg
Seleeni, Se0.6 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU60 IU
A-vitamiini RAE3 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo14.7 mg
Riboflaviini0.02 mg
Niasiini0.2 mg
Pantoteenihappo0.252 mg
Vitamiini B-60.037 mg
Folaatin, yhteensä14 mcg
Folaatin, ruoka14 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu14 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.194 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.521 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.011 g
Aminohapot
Tryptofaani0.005 g
Treoniini0.012 g
Isoleusiini0.015 g
Leusiini0.024 g
Lysiini0.039 g
Metioniini0.003 g
Fenyylialaniini0.013 g
Tyrosiini0.014 g
Valiini0.016 g
Arginiini0.017 g
Histidiini0.016 g
Alaniini0.014 g
Asparagiinihappo0.032 g
Glutamiinihappo0.038 g
Glysiini0.017 g
ProLine0.036 g
Seriini0.018 g
Sokerit