Salami

Grammaacalkcal
10 g 39600 Kaloreita 39.6 Kilokaloria
25 g 99000 Kaloreita 99 Kilokaloria
50 g 198000 Kaloreita 198 Kilokaloria
100 g 396000 Kaloreita 396 Kilokaloria
250 g 990000 Kaloreita 990 Kilokaloria
500 g 1980000 Kaloreita 1980 Kilokaloria
1000 g 3960000 Kaloreita 3960 Kilokaloria


100 Grammaa Salami = 396 Kilokaloria

15g proteiineja 30.5g rasvat 15.4g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini15.01 g
Yhteensä rasva (rasva)30.5 g
Hiilihydraatti erotuksena15.38 g
Muut
Ash5.37 g
Energian
Energian396 kcal
Vesi33.74 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion0.2 g
Elementit
Kalsiumia, Ca94 mg
Silitysrauta, Fe1.55 mg
Magnesium, Mg31 mg
Fosfori, P272 mg
Kaliumia, K1372 mg
Sodium, Na623 mg
Sinkki Zn3.08 mg
Kupari, Cu0.088 mg
Mangaani, Mn0.057 mg
Seleeni, Se14.6 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU12 IU
Retinoli4 mcg
A-vitamiini RAE4 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo0.7 mg
Tiamiini0.738 mg
Riboflaviini0.336 mg
Niasiini4.803 mg
Pantoteenihappo0.86 mg
Vitamiini B-60.489 mg
Folaatin, yhteensä8 mcg
Vitamiini B-121.76 mcg
Folaatin, ruoka8 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu8 mcg DFE
Kolesteroli90 mg
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä10.58 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja13.32 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja3.067 g
Aminohapot
Tryptofaani0.114 g
Treoniini0.521 g
Isoleusiini0.675 g
Leusiini0.929 g
Lysiini1.107 g
Metioniini0.301 g
Kystiinin0.196 g
Fenyylialaniini0.481 g
Tyrosiini0.552 g
Valiini0.668 g
Arginiini0.855 g
Histidiini0.359 g
Alaniini0.88 g
Asparagiinihappo1.285 g
Glutamiinihappo1.929 g
Glysiini1.189 g
ProLine0.831 g
Seriini0.537 g
Sokerit
Sokerit, yhteensä6.21 g
Fluoridi, F41.2 mcg
D-vitamiini32 IU
D-vitamiini (D2 + D3)0.8 mcg