Rusinoita

Grammaacalkcal
10 g 29900 Kaloreita 29.9 Kilokaloria
25 g 74750 Kaloreita 74.75 Kilokaloria
50 g 149500 Kaloreita 149.5 Kilokaloria
100 g 299000 Kaloreita 299 Kilokaloria
250 g 747500 Kaloreita 747.5 Kilokaloria
500 g 1495000 Kaloreita 1495 Kilokaloria
1000 g 2990000 Kaloreita 2990 Kilokaloria


100 Grammaa Rusinoita = 299 Kilokaloria

3.1g proteiineja 0.5g rasvat 79.2g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini3.07 g
Yhteensä rasva (rasva)0.46 g
Hiilihydraatti erotuksena79.18 g
Muut
Ash1.85 g
Energian
Energian299 kcal
Vesi15.43 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion3.7 g
Elementit
Kalsiumia, Ca50 mg
Silitysrauta, Fe1.88 mg
Magnesium, Mg32 mg
Fosfori, P101 mg
Kaliumia, K749 mg
Sodium, Na11 mg
Sinkki Zn0.22 mg
Kupari, Cu0.318 mg
Mangaani, Mn0.299 mg
Seleeni, Se0.6 mcg
Vitamiinit
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo2.3 mg
Tiamiini0.106 mg
Riboflaviini0.125 mg
Niasiini0.766 mg
Pantoteenihappo0.095 mg
Vitamiini B-60.174 mg
Folaatin, yhteensä5 mcg
Folaatin, ruoka5 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu5 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.058 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.051 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.037 g
Aminohapot
Tryptofaani0.05 g
Treoniini0.077 g
Isoleusiini0.057 g
Leusiini0.096 g
Lysiini0.084 g
Metioniini0.021 g
Kystiinin0.019 g
Fenyylialaniini0.065 g
Tyrosiini0.012 g
Valiini0.083 g
Arginiini0.413 g
Histidiini0.072 g
Alaniini0.105 g
Asparagiinihappo0.11 g
Glutamiinihappo0.164 g
Glysiini0.08 g
ProLine0.254 g
Seriini0.07 g
Sokerit
Sakkaroosi0.45 g
Sokerit, yhteensä59.19 g
Fluoridi, F233.9 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.12 mg
Tokoferoli, gamma0.04 mg
Koliini, yhteensä11.1 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)3.5 mcg
Betaiinin0.3 mg
Glukoosin (dekstroosin)27.75 g
Fruktoosi29.68 g
Tärkkelystä2.7 g