| Kokoonpano |
| Proteiini | 13.35 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 20.85 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 49.69 g |
| Muut |
| Ash | 9.98 g |
| Energian |
| Energian | 316 kcal |
| Vesi | 6.13 g |
| Kuitu, yhteensä ruokavalion | 21 g |
| Elementit |
| Kalsiumia, Ca | 57 mg |
| Silitysrauta, Fe | 18.54 mg |
| Magnesium, Mg | 781 mg |
| Fosfori, P | 1677 mg |
| Kaliumia, K | 1485 mg |
| Sodium, Na | 5 mg |
| Sinkki Zn | 6.04 mg |
| Kupari, Cu | 0.728 mg |
| Mangaani, Mn | 14.21 mg |
| Seleeni, Se | 15.6 mcg |
| Vitamiinit |
| Tiamiini | 2.753 mg |
| Riboflaviini | 0.284 mg |
| Niasiini | 33.995 mg |
| Pantoteenihappo | 7.39 mg |
| Vitamiini B-6 | 4.07 mg |
| Folaatin, yhteensä | 63 mcg |
| Folaatin, ruoka | 63 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 63 mcg DFE |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 4.171 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 7.549 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 7.459 g |
| Aminohapot |
| Tryptofaani | 0.108 g |
| Treoniini | 0.555 g |
| Isoleusiini | 0.568 g |
| Leusiini | 1.022 g |
| Lysiini | 0.65 g |
| Metioniini | 0.306 g |
| Kystiinin | 0.317 g |
| Fenyylialaniini | 0.635 g |
| Tyrosiini | 0.411 g |
| Valiini | 0.881 g |
| Arginiini | 1.058 g |
| Histidiini | 0.355 g |
| Alaniini | 0.97 g |
| Asparagiinihappo | 1.308 g |
| Glutamiinihappo | 1.854 g |
| Glysiini | 0.875 g |
| ProLine | 0.668 g |
| Seriini | 0.662 g |
| Sokerit |
| Sakkaroosi | 0.5 g |
| Sokerit, yhteensä | 0.9 g |
| E-vitamiini (alfa-tokoferoli) | 4.92 mg |
| Luteiini + zeaksantiinia | 220 mcg |
| Koliini, yhteensä | 32.2 mg |
| K-vitamiini (fyllokinoni) | 1.9 mcg |
| Glukoosin (dekstroosin) | 0.2 g |
| Fruktoosi | 0.2 g |