Ravista

Grammaacalkcal
10 g 12700 Kaloreita 12.7 Kilokaloria
25 g 31750 Kaloreita 31.75 Kilokaloria
50 g 63500 Kaloreita 63.5 Kilokaloria
100 g 127000 Kaloreita 127 Kilokaloria
250 g 317500 Kaloreita 317.5 Kilokaloria
500 g 635000 Kaloreita 635 Kilokaloria
1000 g 1270000 Kaloreita 1270 Kilokaloria


100 Grammaa Ravista = 127 Kilokaloria

3.4g proteiineja 3.7g rasvat 20.5g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini3.4 g
Yhteensä rasva (rasva)3.7 g
Hiilihydraatti erotuksena20.5 g
Muut
Ash0.9 g
Energian
Energian127 kcal
Vesi71.5 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion1.9 g
Elementit
Kalsiumia, Ca113 mg
Silitysrauta, Fe0.31 mg
Magnesium, Mg17 mg
Fosfori, P102 mg
Kaliumia, K200 mg
Sodium, Na97 mg
Sinkki Zn0.41 mg
Kupari, Cu0.065 mg
Mangaani, Mn0.039 mg
Seleeni, Se1.7 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU93 IU
Retinoli25 mcg
A-vitamiini RAE26 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo0.4 mg
Tiamiini0.058 mg
Riboflaviini0.245 mg
Niasiini0.161 mg
Pantoteenihappo0.39 mg
Vitamiini B-60.05 mg
Folaatin, yhteensä5 mcg
Vitamiini B-120.34 mcg
Folaatin, ruoka5 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu5 mcg DFE
Kolesteroli13 mg
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä2.313 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja1.075 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.14 g
Aminohapot
Tryptofaani0.048 g
Treoniini0.154 g
Isoleusiini0.206 g
Leusiini0.334 g
Lysiini0.27 g
Metioniini0.085 g
Kystiinin0.031 g
Fenyylialaniini0.164 g
Tyrosiini0.164 g
Valiini0.228 g
Arginiini0.123 g
Histidiini0.093 g
Alaniini0.117 g
Asparagiinihappo0.257 g
Glutamiinihappo0.713 g
Glysiini0.072 g
ProLine0.329 g
Seriini0.185 g
Sokerit
Kofeiini1 mg
Teobromiini45 mg
Sokerit, yhteensä18.6 g
Karoteenia, beeta5 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.11 mg
Luteiini + zeaksantiinia1 mcg
Koliini, yhteensä25.6 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)1.5 mcg