Ranskan paahtoleipää

Grammaacalkcal
10 g 21300 Kaloreita 21.3 Kilokaloria
25 g 53250 Kaloreita 53.25 Kilokaloria
50 g 106500 Kaloreita 106.5 Kilokaloria
100 g 213000 Kaloreita 213 Kilokaloria
250 g 532500 Kaloreita 532.5 Kilokaloria
500 g 1065000 Kaloreita 1065 Kilokaloria
1000 g 2130000 Kaloreita 2130 Kilokaloria


100 Grammaa Ranskan paahtoleipää = 213 Kilokaloria

7.4g proteiineja 6.1g rasvat 32.1g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini7.4 g
Yhteensä rasva (rasva)6.1 g
Hiilihydraatti erotuksena32.1 g
Muut
Ash1.8 g
Energian
Energian213 kcal
Vesi52.6 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion1.1 g
Elementit
Kalsiumia, Ca107 mg
Silitysrauta, Fe2.21 mg
Magnesium, Mg17 mg
Fosfori, P139 mg
Kaliumia, K134 mg
Sodium, Na495 mg
Sinkki Zn0.77 mg
Kupari, Cu0.084 mg
Mangaani, Mn0.245 mg
Seleeni, Se16.7 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU187 IU
Retinoli53 mcg
A-vitamiini RAE54 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo0.3 mg
Tiamiini0.277 mg
Riboflaviini0.381 mg
Niasiini2.722 mg
Pantoteenihappo0.94 mg
Vitamiini B-60.496 mg
Folaatin, yhteensä52 mcg
Vitamiini B-121.68 mcg
Foolihappo28 mcg
Folaatin, ruoka24 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu72 mcg DFE
Kolesteroli82 mg
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä1.533 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja2.04 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja1.227 g
Aminohapot
Tryptofaani0.094 g
Treoniini0.281 g
Isoleusiini0.339 g
Leusiini0.585 g
Lysiini0.37 g
Metioniini0.167 g
Kystiinin0.142 g
Fenyylialaniini0.366 g
Tyrosiini0.268 g
Valiini0.38 g
Arginiini0.336 g
Histidiini0.171 g
Alaniini0.297 g
Asparagiinihappo0.509 g
Glutamiinihappo1.784 g
Glysiini0.24 g
ProLine0.635 g
Seriini0.42 g
Sokerit