Rahka
| Grammaa | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 37800 Kaloreita | 37.8 Kilokaloria |
| 25 g | 94500 Kaloreita | 94.5 Kilokaloria |
| 50 g | 189000 Kaloreita | 189 Kilokaloria |
| 100 g | 378000 Kaloreita | 378 Kilokaloria |
| 250 g | 945000 Kaloreita | 945 Kilokaloria |
| 500 g | 1890000 Kaloreita | 1890 Kilokaloria |
| 1000 g | 3780000 Kaloreita | 3780 Kilokaloria |
100 Grammaa Rahka = 378 Kilokaloria
2.3g proteiineja 1.9g rasvat 87.9g hiilihydraatteja /100g
- Rahka, Suklaa, Kuivaa sekoitetaan, InstantKaloreita · 378 kcal
proteiineja · 2.3 g rasvat · 1.9 g hiilihydraatteja · 87.9 g - Rahka, Suklaa, Kuivaa sekoitetaan, säännöllisesti, Valmistettu täysmaitoaKaloreita · 120 kcal
proteiineja · 3.16 g rasvat · 3.15 g hiilihydraatteja · 19.64 g - Rahka, Riisi, Kuivaa sekoitetaanKaloreita · 376 kcal
proteiineja · 2.7 g rasvat · 0.1 g hiilihydraatteja · 91.2 g - Rahka, Suklaa, Valmis syömäänKaloreita · 142 kcal
proteiineja · 2.09 g rasvat · 4.6 g hiilihydraatteja · 23.01 g - Rahka, Tapioka, Kuivaa sekoitetaan, Ei lisätty suolaaKaloreita · 369 kcal
proteiineja · 0.1 g rasvat · 0.1 g hiilihydraatteja · 94.3 g - Rahka, Tapioka, Kuivaa sekoitetaanKaloreita · 369 kcal
proteiineja · 0.1 g rasvat · 0.1 g hiilihydraatteja · 94.3 g - Rahka, Banaani, Kuivaa sekoitetaan, säännöllisestiKaloreita · 366 kcal
proteiineja · 0 g rasvat · 0.4 g hiilihydraatteja · 93 g - Rahka, Suklaa, Kuivaa sekoitetaan, Instant, Valmistettu 2 % maitoaKaloreita · 105 kcal
proteiineja · 3.15 g rasvat · 1.92 g hiilihydraatteja · 18.89 g - Rahka, Suklaa, Kuivaa sekoitetaan, Instant, Valmistettu täysmaitoaKaloreita · 111 kcal
proteiineja · 3.1 g rasvat · 3.1 g hiilihydraatteja · 18.8 g - Rahka, Suklaa, Valmis syömään, RasvatonKaloreita · 93 kcal
proteiineja · 1.93 g rasvat · 0.3 g hiilihydraatteja · 20.87 g - Rahka, Vanilja, Valmis syömäänKaloreita · 130 kcal
proteiineja · 1.45 g rasvat · 3.78 g hiilihydraatteja · 22.6 g - Rahka, Banaani, Kuivaa sekoitetaan, säännöllisesti, Valmistettu täysmaitoaKaloreita · 111 kcal
proteiineja · 2.74 g rasvat · 2.89 g hiilihydraatteja · 18.44 g - Rahka, Suklaa, Kuivaa sekoitetaan, säännöllisesti, Valmistettu 2 % maitoaKaloreita · 111 kcal
proteiineja · 3.28 g rasvat · 2.06 g hiilihydraatteja · 19.76 g - Rahka, Suklaa, Kuivaa sekoitetaan, säännöllisestiKaloreita · 362 kcal
proteiineja · 2.6 g rasvat · 2.1 g hiilihydraatteja · 89.3 g - Rahka, Riisi, Kuivaa sekoitetaan, Valmistettu täysmaitoaKaloreita · 121 kcal
proteiineja · 3.25 g rasvat · 2.82 g hiilihydraatteja · 20.68 g - Rahka, Vanilja, Kuivaa sekoitetaan, säännöllisesti, Valmistettu täysmaitoaKaloreita · 113 kcal
proteiineja · 2.8 g rasvat · 2.9 g hiilihydraatteja · 18.92 g - Rahka, Kookoskermaa, Kuivaa sekoitetaan, säännöllisesti, Valmistettu 2 % maitoaKaloreita · 104 kcal
proteiineja · 3.1 g rasvat · 2.5 g hiilihydraatteja · 17.8 g - Rahka, Sitruuna, Kuivaa sekoitetaan, säännöllisesti, Lisätty öljyä, Kalium, NatriumKaloreita · 366 kcal
proteiineja · 0.1 g rasvat · 1.5 g hiilihydraatteja · 90.3 g - Rahka, Riisi, Valmis syömäänKaloreita · 118 kcal
proteiineja · 3.53 g rasvat · 2.65 g hiilihydraatteja · 19.4 g - Rahka, Tapioka, Valmis syömään, RasvatonKaloreita · 94 kcal
proteiineja · 1.44 g rasvat · 0.35 g hiilihydraatteja · 21.31 g
| Elementti | Määrä /100g |
|---|---|
| Kokoonpano | |
| Proteiini | 2.3 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 1.9 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 87.9 g |
| Muut | |
| Ash | 4.7 g |
| Energian | |
| Energian | 378 kcal |
| Vesi | 3.2 g |
| Kuitu, yhteensä ruokavalion | 3.6 g |
| Elementit | |
| Kalsiumia, Ca | 12 mg |
| Silitysrauta, Fe | 1.29 mg |
| Magnesium, Mg | 45 mg |
| Fosfori, P | 72 mg |
| Kaliumia, K | 236 mg |
| Sodium, Na | 1429 mg |
| Sinkki Zn | 0.62 mg |
| Kupari, Cu | 0.354 mg |
| Mangaani, Mn | 0.367 mg |
| Seleeni, Se | 2.5 mcg |
| Vitamiinit | |
| Tiamiini | 0.01 mg |
| Riboflaviini | 0.055 mg |
| Niasiini | 0.234 mg |
| Pantoteenihappo | 0.025 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.012 mg |
| Folaatin, yhteensä | 3 mcg |
| Folaatin, ruoka | 3 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 3 mcg DFE |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 0.825 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 0.487 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 0.348 g |
| Aminohapot | |
| — | |
| Sokerit | |
| Kofeiini | 7 mg |
| Teobromiini | 245 mg |
| Sokerit, yhteensä | 67.86 g |
| E-vitamiini (alfa-tokoferoli) | 0.07 mg |
| Luteiini + zeaksantiinia | 4 mcg |
| Koliini, yhteensä | 3.4 mg |
| K-vitamiini (fyllokinoni) | 1.5 mcg |