Pähkinäsekoitus
| Grammaa | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 61500 Kaloreita | 61.5 Kilokaloria |
| 25 g | 153750 Kaloreita | 153.75 Kilokaloria |
| 50 g | 307500 Kaloreita | 307.5 Kilokaloria |
| 100 g | 615000 Kaloreita | 615 Kilokaloria |
| 250 g | 1537500 Kaloreita | 1537.5 Kilokaloria |
| 500 g | 3075000 Kaloreita | 3075 Kilokaloria |
| 1000 g | 6150000 Kaloreita | 6150 Kilokaloria |
100 Grammaa Pähkinäsekoitus = 615 Kilokaloria
15.5g proteiineja 56.2g rasvat 22.3g hiilihydraatteja /100g
- Pähkinät, Pähkinäsekoitus, Ilman pähkinöitä, Öljy, paahdettu, Suolaa lisätäänKaloreita · 615 kcal
proteiineja · 15.52 g rasvat · 56.17 g hiilihydraatteja · 22.27 g - Pähkinät, Pähkinäsekoitus, Maapähkinöitä, Öljy, paahdettu, Suolaa lisätäänKaloreita · 617 kcal
proteiineja · 16.76 g rasvat · 56.33 g hiilihydraatteja · 21.41 g - Pähkinät, Pähkinäsekoitus, Öljy, paahdettu, Ilman pähkinöitä, Ilman suolaa lisättyKaloreita · 615 kcal
proteiineja · 15.52 g rasvat · 56.17 g hiilihydraatteja · 22.27 g - Pähkinät, Pähkinäsekoitus, Öljy, paahdettu, Maapähkinöitä, Ilman suolaa lisättyKaloreita · 617 kcal
proteiineja · 16.76 g rasvat · 56.33 g hiilihydraatteja · 21.41 g - Pähkinät, Pähkinäsekoitus, Kuiva paahdettu, Maapähkinöitä, Ilman suolaa lisättyKaloreita · 594 kcal
proteiineja · 17.3 g rasvat · 51.45 g hiilihydraatteja · 25.35 g - Pähkinät, Pähkinäsekoitus, Kuiva paahdettu, Maapähkinöitä, Suolaa lisätäänKaloreita · 594 kcal
proteiineja · 17.3 g rasvat · 51.45 g hiilihydraatteja · 25.35 g
| Elementti | Määrä /100g |
|---|---|
| Kokoonpano | |
| Proteiini | 15.52 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 56.17 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 22.27 g |
| Muut | |
| Ash | 2.89 g |
| Energian | |
| Energian | 615 kcal |
| Vesi | 3.15 g |
| Kuitu, yhteensä ruokavalion | 5.5 g |
| Elementit | |
| Kalsiumia, Ca | 106 mg |
| Silitysrauta, Fe | 2.57 mg |
| Magnesium, Mg | 251 mg |
| Fosfori, P | 449 mg |
| Kaliumia, K | 544 mg |
| Sodium, Na | 306 mg |
| Sinkki Zn | 4.66 mg |
| Kupari, Cu | 1.795 mg |
| Mangaani, Mn | 1.547 mg |
| Seleeni, Se | 421.5 mcg |
| Vitamiinit | |
| A-vitamiinia, IU | 8 IU |
| C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo | 0.5 mg |
| Tiamiini | 0.504 mg |
| Riboflaviini | 0.486 mg |
| Niasiini | 1.964 mg |
| Pantoteenihappo | 0.962 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.18 mg |
| Folaatin, yhteensä | 56 mcg |
| Folaatin, ruoka | 56 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 56 mcg DFE |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 9.087 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 33.137 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 11.449 g |
| Aminohapot | |
| Tryptofaani | 0.252 g |
| Treoniini | 0.568 g |
| Isoleusiini | 0.703 g |
| Leusiini | 1.265 g |
| Lysiini | 0.682 g |
| Metioniini | 0.346 g |
| Kystiinin | 0.302 g |
| Fenyylialaniini | 0.82 g |
| Tyrosiini | 0.51 g |
| Valiini | 0.952 g |
| Arginiini | 1.989 g |
| Histidiini | 0.416 g |
| Alaniini | 0.715 g |
| Asparagiinihappo | 1.617 g |
| Glutamiinihappo | 3.872 g |
| Glysiini | 0.844 g |
| ProLine | 0.773 g |
| Seriini | 1.62 g |
| Sokerit | |
| Sokerit, yhteensä | 4.38 g |
| Karoteenia, beeta | 4 mcg |
| E-vitamiini (alfa-tokoferoli) | 8.2 mg |
| Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
| Luteiini + zeaksantiinia | 22 mcg |
| Koliini, yhteensä | 51.2 mg |
| K-vitamiini (fyllokinoni) | 17.9 mcg |