Mantelimassa

Grammaacalkcal
10 g 45800 Kaloreita 45.8 Kilokaloria
25 g 114500 Kaloreita 114.5 Kilokaloria
50 g 229000 Kaloreita 229 Kilokaloria
100 g 458000 Kaloreita 458 Kilokaloria
250 g 1145000 Kaloreita 1145 Kilokaloria
500 g 2290000 Kaloreita 2290 Kilokaloria
1000 g 4580000 Kaloreita 4580 Kilokaloria


100 Grammaa Mantelimassa = 458 Kilokaloria

9g proteiineja 27.7g rasvat 47.8g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini9 g
Yhteensä rasva (rasva)27.74 g
Hiilihydraatti erotuksena47.81 g
Muut
Ash1.37 g
Energian
Energian458 kcal
Vesi14.08 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion4.8 g
Elementit
Kalsiumia, Ca172 mg
Silitysrauta, Fe1.6 mg
Magnesium, Mg130 mg
Fosfori, P258 mg
Kaliumia, K314 mg
Sodium, Na9 mg
Sinkki Zn1.48 mg
Kupari, Cu0.454 mg
Mangaani, Mn0.856 mg
Seleeni, Se4.2 mcg
Vitamiinit
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo0.1 mg
Tiamiini0.082 mg
Riboflaviini0.414 mg
Niasiini1.422 mg
Pantoteenihappo0.113 mg
Vitamiini B-60.036 mg
Folaatin, yhteensä73 mcg
Folaatin, ruoka73 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu73 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä2.629 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja18.012 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja5.821 g
Aminohapot
Sokerit
Sokerit, yhteensä36.25 g
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)13.54 mg
Luteiini + zeaksantiinia1 mcg
Koliini, yhteensä28.5 mg