Kookoskermaa

Grammaacalkcal
10 g 33000 Kaloreita 33 Kilokaloria
25 g 82500 Kaloreita 82.5 Kilokaloria
50 g 165000 Kaloreita 165 Kilokaloria
100 g 330000 Kaloreita 330 Kilokaloria
250 g 825000 Kaloreita 825 Kilokaloria
500 g 1650000 Kaloreita 1650 Kilokaloria
1000 g 3300000 Kaloreita 3300 Kilokaloria


100 Grammaa Kookoskermaa = 330 Kilokaloria

3.6g proteiineja 34.7g rasvat 6.7g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini3.63 g
Yhteensä rasva (rasva)34.68 g
Hiilihydraatti erotuksena6.65 g
Muut
Ash1.15 g
Energian
Energian330 kcal
Vesi53.9 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion2.2 g
Elementit
Kalsiumia, Ca11 mg
Silitysrauta, Fe2.28 mg
Magnesium, Mg28 mg
Fosfori, P122 mg
Kaliumia, K325 mg
Sodium, Na4 mg
Sinkki Zn0.96 mg
Kupari, Cu0.378 mg
Mangaani, Mn1.304 mg
Vitamiinit
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo2.8 mg
Tiamiini0.03 mg
Niasiini0.89 mg
Pantoteenihappo0.261 mg
Vitamiini B-60.047 mg
Folaatin, yhteensä23 mcg
Folaatin, ruoka23 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu23 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä30.753 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja1.475 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.379 g
Aminohapot
Tryptofaani0.042 g
Treoniini0.132 g
Isoleusiini0.142 g
Leusiini0.269 g
Lysiini0.16 g
Metioniini0.068 g
Kystiinin0.072 g
Fenyylialaniini0.184 g
Tyrosiini0.112 g
Valiini0.22 g
Arginiini0.595 g
Histidiini0.083 g
Alaniini0.185 g
Asparagiinihappo0.354 g
Glutamiinihappo0.829 g
Glysiini0.172 g
ProLine0.15 g
Seriini0.187 g
Sokerit