Prairie nauriit
| Grammaa | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 12900 Kaloreita | 12.9 Kilokaloria |
| 25 g | 32250 Kaloreita | 32.25 Kilokaloria |
| 50 g | 64500 Kaloreita | 64.5 Kilokaloria |
| 100 g | 129000 Kaloreita | 129 Kilokaloria |
| 250 g | 322500 Kaloreita | 322.5 Kilokaloria |
| 500 g | 645000 Kaloreita | 645 Kilokaloria |
| 1000 g | 1290000 Kaloreita | 1290 Kilokaloria |
100 Grammaa Prairie nauriit = 129 Kilokaloria
1.6g proteiineja 0.3g rasvat 30g hiilihydraatteja /100g
- Prairie nauriit, Keitetty (Northern Plains Indians)Kaloreita · 129 kcal
proteiineja · 1.64 g rasvat · 0.32 g hiilihydraatteja · 29.99 g - Prairie nauriit, RAW (Northern Plains Indians)Kaloreita · 156 kcal
proteiineja · 2.62 g rasvat · 0.36 g hiilihydraatteja · 35.67 g
| Elementti | Määrä /100g |
|---|---|
| Kokoonpano | |
| Proteiini | 1.64 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 0.32 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 29.99 g |
| Muut | |
| Ash | 0.36 g |
| Energian | |
| Energian | 129 kcal |
| Vesi | 67.68 g |
| Kuitu, yhteensä ruokavalion | 7.2 g |
| Elementit | |
| Kalsiumia, Ca | 103 mg |
| Silitysrauta, Fe | 0.95 mg |
| Magnesium, Mg | 49 mg |
| Fosfori, P | 20 mg |
| Kaliumia, K | 108 mg |
| Sodium, Na | 4 mg |
| Sinkki Zn | 0.28 mg |
| Kupari, Cu | 0.038 mg |
| Mangaani, Mn | 0.209 mg |
| Vitamiinit | |
| C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo | 2 mg |
| Tiamiini | 0.126 mg |
| Riboflaviini | 0.039 mg |
| Niasiini | 0.708 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.379 mg |
| Aminohapot | |
| — | |
| Sokerit | |
| Sakkaroosi | 0.75 g |
| Maltoosi | 3.53 g |
| Sokerit, yhteensä | 4.74 g |
| Glukoosin (dekstroosin) | 0.38 g |
| Fruktoosi | 0.07 g |
| Tärkkelystä | 15.8 g |