Ja tomaatti club sandwich

Grammaacalkcal
10 g 25700 Kaloreita 25.7 Kilokaloria
25 g 64250 Kaloreita 64.25 Kilokaloria
50 g 128500 Kaloreita 128.5 Kilokaloria
100 g 257000 Kaloreita 257 Kilokaloria
250 g 642500 Kaloreita 642.5 Kilokaloria
500 g 1285000 Kaloreita 1285 Kilokaloria
1000 g 2570000 Kaloreita 2570 Kilokaloria


100 Grammaa Ja tomaatti club sandwich = 257 Kilokaloria

15.4g proteiineja 11.8g rasvat 22.6g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini15.38 g
Yhteensä rasva (rasva)11.76 g
Hiilihydraatti erotuksena22.61 g
Muut
Ash2.23 g
Energian
Energian257 kcal
Vesi48.02 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion1.2 g
Elementit
Kalsiumia, Ca92 mg
Silitysrauta, Fe1.32 mg
Magnesium, Mg31 mg
Fosfori, P224 mg
Kaliumia, K256 mg
Sodium, Na605 mg
Sinkki Zn1.17 mg
Kupari, Cu0.097 mg
Seleeni, Se14.6 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU343 IU
Retinoli17 mcg
A-vitamiini RAE32 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo3.8 mg
Tiamiini0.176 mg
Riboflaviini0.169 mg
Niasiini4.748 mg
Pantoteenihappo0.911 mg
Vitamiini B-60.279 mg
Folaatin, yhteensä30 mcg
Vitamiini B-120.46 mcg
Foolihappo6 mcg
Folaatin, ruoka23 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu34 mcg DFE
Kolesteroli38 mg
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä3.372 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja4.5 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja3.207 g
Aminohapot
Sokerit
Sokerit, yhteensä4.99 g
Karoteenia, beeta166 mcg
Karoteenia, Alfa9 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.5 mg
D-vitamiini7 IU
D-vitamiini (D2 + D3)0.2 mcg
Lykopeeni237 mcg
Luteiini + zeaksantiinia72 mcg
Koliini, yhteensä16.6 mg
K-vitamiini (fyllokinoni)8.4 mcg