Pepeao
Grammaa | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 29800 Kaloreita | 29.8 Kilokaloria |
25 g | 74500 Kaloreita | 74.5 Kilokaloria |
50 g | 149000 Kaloreita | 149 Kilokaloria |
100 g | 298000 Kaloreita | 298 Kilokaloria |
250 g | 745000 Kaloreita | 745 Kilokaloria |
500 g | 1490000 Kaloreita | 1490 Kilokaloria |
1000 g | 2980000 Kaloreita | 2980 Kilokaloria |
100 Grammaa Pepeao = 298 Kilokaloria
4.8g proteiineja 0.4g rasvat 81g hiilihydraatteja /100g
Elementti | Määrä /100g |
---|---|
Kokoonpano | |
Proteiini | 4.82 g |
Yhteensä rasva (rasva) | 0.44 g |
Hiilihydraatti erotuksena | 81.03 g |
Muut | |
Ash | 2.57 g |
Energian | |
Energian | 298 kcal |
Vesi | 11.14 g |
Elementit | |
Kalsiumia, Ca | 113 mg |
Silitysrauta, Fe | 6.14 mg |
Magnesium, Mg | 146 mg |
Fosfori, P | 116 mg |
Kaliumia, K | 708 mg |
Sodium, Na | 70 mg |
Sinkki Zn | 7.52 mg |
Kupari, Cu | 5.07 mg |
Mangaani, Mn | 1.151 mg |
Seleeni, Se | 45.3 mcg |
Vitamiinit | |
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo | 1.4 mg |
Tiamiini | 0.826 mg |
Riboflaviini | 0.35 mg |
Niasiini | 3 mg |
Pantoteenihappo | 21.477 mg |
Vitamiini B-6 | 0.95 mg |
Folaatin, yhteensä | 160 mcg |
Folaatin, ruoka | 160 mcg |
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 160 mcg DFE |
Aminohapot | |
— | |
Sokerit | |
— |