Pavut

Grammaacalkcal
10 g 7100 Kaloreita 7.1 Kilokaloria
25 g 17750 Kaloreita 17.75 Kilokaloria
50 g 35500 Kaloreita 35.5 Kilokaloria
100 g 71000 Kaloreita 71 Kilokaloria
250 g 177500 Kaloreita 177.5 Kilokaloria
500 g 355000 Kaloreita 355 Kilokaloria
1000 g 710000 Kaloreita 710 Kilokaloria


100 Grammaa Pavut = 71 Kilokaloria

4.1g proteiineja 0.3g rasvat 13.3g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini4.07 g
Yhteensä rasva (rasva)0.29 g
Hiilihydraatti erotuksena13.33 g
Muut
Ash1.14 g
Energian
Energian71 kcal
Vesi81.17 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion3.6 g
Elementit
Kalsiumia, Ca28 mg
Silitysrauta, Fe1.61 mg
Magnesium, Mg34 mg
Fosfori, P71 mg
Kaliumia, K285 mg
Sodium, Na252 mg
Sinkki Zn0.64 mg
Kupari, Cu0.162 mg
Mangaani, Mn0.7 mg
Seleeni, Se1.1 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU150 IU
A-vitamiini RAE8 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo7.3 mg
Tiamiini0.029 mg
Riboflaviini0.043 mg
Niasiini0.532 mg
Pantoteenihappo0.095 mg
Vitamiini B-60.062 mg
Folaatin, yhteensä16 mcg
Folaatin, ruoka16 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu16 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.066 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.016 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.139 g
Aminohapot
Tryptofaani0.054 g
Treoniini0.173 g
Isoleusiini0.261 g
Leusiini0.319 g
Lysiini0.268 g
Metioniini0.04 g
Kystiinin0.049 g
Fenyylialaniini0.2 g
Tyrosiini0.131 g
Valiini0.254 g
Arginiini0.272 g
Histidiini0.138 g
Alaniini0.154 g
Asparagiinihappo0.436 g
Glutamiinihappo0.523 g
Glysiini0.163 g
ProLine0.068 g
Seriini0.254 g
Sokerit