Pasta

Grammaa	cal	kcal
10 g	35700 Kaloreita	35.7 Kilokaloria
25 g	89250 Kaloreita	89.25 Kilokaloria
50 g	178500 Kaloreita	178.5 Kilokaloria
100 g	357000 Kaloreita	357 Kilokaloria
250 g	892500 Kaloreita	892.5 Kilokaloria
500 g	1785000 Kaloreita	1785 Kilokaloria
1000 g	3570000 Kaloreita	3570 Kilokaloria

100 Grammaa Pasta = 357 Kilokaloria

7.5g proteiineja 2.1g rasvat 79.3g hiilihydraatteja /100g

Pasta, Maissi, Kuiva
Kaloreita · 357 kcal
proteiineja · 7.46 g rasvat · 2.08 g hiilihydraatteja · 79.26 g
Pasta, Maissi, Keitetyt
Kaloreita · 126 kcal
proteiineja · 2.63 g rasvat · 0.73 g hiilihydraatteja · 27.91 g
Pasta, Kotitekoinen, Tehty muna, Keitetyt
Kaloreita · 130 kcal
proteiineja · 5.28 g rasvat · 1.74 g hiilihydraatteja · 23.54 g
Pasta, Kotitekoinen, Ilman muna, Keitetyt
Kaloreita · 124 kcal
proteiineja · 4.37 g rasvat · 0.98 g hiilihydraatteja · 25.12 g
Pasta, Tuore jäähdytetty, Tavallinen, Ostanut
Kaloreita · 288 kcal
proteiineja · 11.31 g rasvat · 2.3 g hiilihydraatteja · 54.73 g
Pasta, Tuore jäähdytetty, Pinaatti, Ostanut
Kaloreita · 289 kcal
proteiineja · 11.26 g rasvat · 2.1 g hiilihydraatteja · 55.72 g
Pasta, Tuore jäähdytetty, Tavallinen, Keitetyt
Kaloreita · 131 kcal
proteiineja · 5.15 g rasvat · 1.05 g hiilihydraatteja · 24.93 g
Pasta, Tuore jäähdytetty, Pinaatti, Keitetyt
Kaloreita · 130 kcal
proteiineja · 5.06 g rasvat · 0.94 g hiilihydraatteja · 25.04 g

Elementti	Määrä /100g
Kokoonpano
Proteiini	7.46 g
Yhteensä rasva (rasva)	2.08 g
Hiilihydraatti erotuksena	79.26 g
Muut
Ash	1.2 g
Energian
Energian	357 kcal
Vesi	10 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion	11 g
Elementit
Kalsiumia, Ca	4 mg
Silitysrauta, Fe	0.93 mg
Magnesium, Mg	119 mg
Fosfori, P	253 mg
Kaliumia, K	294 mg
Sodium, Na	3 mg
Sinkki Zn	1.79 mg
Kupari, Cu	0.202 mg
Mangaani, Mn	0.483 mg
Seleeni, Se	7.9 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU	170 IU
A-vitamiini RAE	9 mcg RAE
Tiamiini	0.231 mg
Riboflaviini	0.087 mg
Niasiini	2.43 mg
Pantoteenihappo	0.484 mg
Vitamiini B-6	0.206 mg
Folaatin, yhteensä	25 mcg
Folaatin, ruoka	25 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu	25 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä	0.29 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja	0.543 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja	0.924 g
Aminohapot
Tryptofaani	0.053 g
Treoniini	0.28 g
Isoleusiini	0.267 g
Leusiini	0.915 g
Lysiini	0.21 g
Metioniini	0.156 g
Kystiinin	0.134 g
Fenyylialaniini	0.366 g
Tyrosiini	0.303 g
Valiini	0.378 g
Arginiini	0.372 g
Histidiini	0.228 g
Alaniini	0.558 g
Asparagiinihappo	0.519 g
Glutamiinihappo	1.4 g
Glysiini	0.306 g
ProLine	0.651 g
Seriini	0.354 g
Sokerit
—