Palm sydämet

Grammaacalkcal
10 g 11500 Kaloreita 11.5 Kilokaloria
25 g 28750 Kaloreita 28.75 Kilokaloria
50 g 57500 Kaloreita 57.5 Kilokaloria
100 g 115000 Kaloreita 115 Kilokaloria
250 g 287500 Kaloreita 287.5 Kilokaloria
500 g 575000 Kaloreita 575 Kilokaloria
1000 g 1150000 Kaloreita 1150 Kilokaloria


100 Grammaa Palm sydämet = 115 Kilokaloria

2.7g proteiineja 0.2g rasvat 25.6g hiilihydraatteja /100g

 
ElementtiMäärä /100g
Kokoonpano
Proteiini2.7 g
Yhteensä rasva (rasva)0.2 g
Hiilihydraatti erotuksena25.61 g
Muut
Ash1.99 g
Energian
Energian115 kcal
Vesi69.5 g
Kuitu, yhteensä ruokavalion1.5 g
Elementit
Kalsiumia, Ca18 mg
Silitysrauta, Fe1.69 mg
Magnesium, Mg10 mg
Fosfori, P140 mg
Kaliumia, K1806 mg
Sodium, Na14 mg
Sinkki Zn3.73 mg
Kupari, Cu0.644 mg
Seleeni, Se0.7 mcg
Vitamiinit
A-vitamiinia, IU68 IU
A-vitamiini RAE3 mcg RAE
C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo8 mg
Tiamiini0.05 mg
Riboflaviini0.18 mg
Niasiini0.9 mg
Vitamiini B-60.81 mg
Folaatin, yhteensä24 mcg
Folaatin, ruoka24 mcg
Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu24 mcg DFE
Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä0.046 g
Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja0.005 g
Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja0.089 g
Aminohapot
Sokerit
Sokerit, yhteensä17.16 g
Karoteenia, beeta41 mcg
E-vitamiini (alfa-tokoferoli)0.5 mg