| Kokoonpano |
| Proteiini | 10.5 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 1.6 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 74.52 g |
| Muut |
| Ash | 1.28 g |
| Energian |
| Energian | 345 kcal |
| Vesi | 12.11 g |
| Kuitu, yhteensä ruokavalion | 10.1 g |
| Elementit |
| Kalsiumia, Ca | 32 mg |
| Silitysrauta, Fe | 2.68 mg |
| Magnesium, Mg | 96 mg |
| Fosfori, P | 296 mg |
| Kaliumia, K | 309 mg |
| Sodium, Na | 4 mg |
| Sinkki Zn | 2 mg |
| Kupari, Cu | 0.343 mg |
| Mangaani, Mn | 1.034 mg |
| Seleeni, Se | 37.7 mcg |
| Vitamiinit |
| Tiamiini | 0.37 mg |
| Riboflaviini | 0.114 mg |
| Niasiini | 6.269 mg |
| Pantoteenihappo | 0.145 mg |
| Vitamiini B-6 | 0.396 mg |
| Folaatin, yhteensä | 8 mcg |
| Folaatin, ruoka | 8 mcg |
| Folaatin, ympäristömyötäinen Tuotesuunnittelu | 8 mcg DFE |
| Rasvahappoja, yhteensä tyydyttyneitä | 0.335 g |
| Yhteensä tyydyttymättömiä rasvahappoja | 0.205 g |
| Yhteensä monityydyttymättömiä rasvahappoja | 0.771 g |
| Aminohapot |
| Tryptofaani | 0.175 g |
| Treoniini | 0.356 g |
| Isoleusiini | 0.383 g |
| Leusiini | 0.713 g |
| Lysiini | 0.391 g |
| Metioniini | 0.202 g |
| Kystiinin | 0.232 g |
| Fenyylialaniini | 0.589 g |
| Tyrosiini | 0.301 g |
| Valiini | 0.515 g |
| Arginiini | 0.526 g |
| Histidiini | 0.236 g |
| Alaniini | 0.409 g |
| Asparagiinihappo | 0.655 g |
| Glutamiinihappo | 2.741 g |
| Glysiini | 0.38 g |
| ProLine | 1.247 g |
| Seriini | 0.443 g |
| Sokerit |
| Sokerit, yhteensä | 0.8 g |
| E-vitamiini (alfa-tokoferoli) | 0.57 mg |
| Luteiini + zeaksantiinia | 160 mcg |
| Koliini, yhteensä | 37.8 mg |
| K-vitamiini (fyllokinoni) | 2.2 mcg |
| Betaiinin | 65.5 mg |