Oheloberries
| Grammaa | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2800 Kaloreita | 2.8 Kilokaloria |
| 25 g | 7000 Kaloreita | 7 Kilokaloria |
| 50 g | 14000 Kaloreita | 14 Kilokaloria |
| 100 g | 28000 Kaloreita | 28 Kilokaloria |
| 250 g | 70000 Kaloreita | 70 Kilokaloria |
| 500 g | 140000 Kaloreita | 140 Kilokaloria |
| 1000 g | 280000 Kaloreita | 280 Kilokaloria |
100 Grammaa Oheloberries = 28 Kilokaloria
0.4g proteiineja 0.2g rasvat 6.8g hiilihydraatteja /100g
| Elementti | Määrä /100g |
|---|---|
| Kokoonpano | |
| Proteiini | 0.38 g |
| Yhteensä rasva (rasva) | 0.22 g |
| Hiilihydraatti erotuksena | 6.84 g |
| Muut | |
| Ash | 0.26 g |
| Energian | |
| Energian | 28 kcal |
| Vesi | 92.3 g |
| Elementit | |
| Kalsiumia, Ca | 7 mg |
| Silitysrauta, Fe | 0.09 mg |
| Magnesium, Mg | 6 mg |
| Fosfori, P | 10 mg |
| Kaliumia, K | 38 mg |
| Sodium, Na | 1 mg |
| Vitamiinit | |
| A-vitamiinia, IU | 830 IU |
| A-vitamiini RAE | 42 mcg RAE |
| C-vitamiinia, yhteensä askorbiinihappo | 6 mg |
| Tiamiini | 0.017 mg |
| Riboflaviini | 0.036 mg |
| Niasiini | 0.27 mg |
| Aminohapot | |
| — | |
| Sokerit | |
| — | |